首先，爬格子是每个学吉他的人必练的，但要注意的是，不是一练就会，或短期就会，
他需要一个较长的练习过程，是一种让手指更加灵活的方法，不要仅仅把它当做要达到
的目标，没有谁不会，只是时间问题，记得把练习的目的是提高手的灵活度。
第二，就是练习问题我觉得对于初学者练低把位不大恰当，建议练高把位，当然不要太
高了，这样手指都挤到一起大概5、6、7品开始，而且先从高音弦开始。
第三，手指凑在一起，我经常是中指与无名指会挤在一起，食指与中指会凑在一起我就
有些难以理解，练习过程会酸痛是自然的，但要注意适当让手放松，其实刚练习，往往
总会绷紧手指，或按品时弹完后还使太大劲，这要自己调整。
第四，等你熟练后，会放松自己手指及手指足够灵活后，自然不会酸痛。还有就是声音
问题，以我的经验其实那就是以上这些问题的综合表现，注意练习时，尽量把每个音弹
好，记得不要急躁，慢点没关系，重点在练你的手指。
最后，建议练之前，做做手指运动，如用两手指夹在琴颈上，我说的不是那种使劲往里
推迫使手指张开，只要稍微有点紧，然后两手指往手心做弯曲动作。哎！这说的真费劲
，最好找些同道人交流一下经验。还是强调一下，爬格子只是个练手指方法，不要当做
负担，之所以有这些问题，说明了你的手指还有很大的提升空间。当你不在为这些烦恼时，你就进步了，好好加油吧!。
追问是食指和无名指，口误，呵呵，辛苦了，大家都辛苦了