偶尔喝咖啡对人有什么好处和坏处

如题所述

咖啡是世界三大饮料之一,是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳,消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。

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第1个回答  2011-06-23
1含一定营养2对皮肤有益3有解酒功能 4可消除疲劳5预防胆结石6防止放射线伤害。7保健医疗功能。
大剂量咖啡是种毒品,能导致“咖啡因 中毒”。如神经过敏,易怒,焦虑。高剂量会导致糜烂性食道炎和胃食管反流。
第2个回答  推荐于2017-10-11
1.咖啡含有一定的营养成分。
2.咖啡对皮肤有益处。
3.咖啡有解酒的功能。
4.咖啡可以消除疲劳。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害。
7.咖啡的保健医疗功能
8.咖啡对情绪的影响力。本回答被提问者采纳
第3个回答  2019-10-17
喝咖啡可以提高中枢神经的兴奋性,使头脑清醒,增加运动时的愉悦感,提高人在运动时的敏捷度,对运动是非常有利的。但需要注意的是,喝完咖啡后不要马上运动,否则会增加肠胃负担;而且,只有在饮用咖啡40分钟后,咖啡因才会被人体吸收。因此,专家建议,喝完咖啡40分钟后再运动效果最好。
第4个回答  2011-06-23
咖啡里面含咖啡因
可以提神,但是量多了对人体有害。
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