怎样在家中训练篮球

比如运球的手感投球手感力量弹跳高度以为夏天太热想在家中训练好了加分

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第1个回答 2011-07-03

提醒楼主，还是到有篮球场的地方去训练，那样训练才会出成绩。

第2个回答 2011-07-03

在家太难去篮球场吧在家练运球跳台阶想练很多不太现实

第3个回答 2011-07-03

用手在墙上拍球，做半蹲跳，背后换手，胯下“8”字型换手，跳台阶

第4个回答 2011-07-03

在家的话只能练练球性，就如楼上说的。但是要提高自己的技术还是建议你去篮球场和别人去打对抗赛

第5个回答 2011-07-04

还是找个篮球架子练习吧

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