专家指出,面对当前网络使用中出现的问题,应采用预防和疏导的措施。一是提前对青少年进行互联网相关内容的教育。互联网在青少年的生活中已经非常普遍,并发挥着重要作用。不让青少年接触互联网是不可能的,因此为预防网络青少年不当使用网络,应在青少年最初接触互联网时就进行互联网相关知识的宣传和教育,让青少年知道互联网的各种功能,互联网的积极影响和消极影响,引导他们健康合理地使用网络。
二是积极引导儿童青少年健康使用互联网。健康使用互联网,主要是对上网内容和对上网时间进行控制,其内容包括:要适度使用
电子游戏,不占用学习时间;要善于学习知识,不浏览不良信息;要维护
网络安全,不破坏网络秩序;要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;要增强自护意识,不随意约会网友;要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。
三是对儿童青少年在互联网使用中存在的问题,要以预防为主。预防儿童青少年过度使用互联网,一方面可通过各相关部门的管理手段和技术手段,实现对不健康使用互联网的制约,推动健康使用互联网;另一方面,社会、学校、家长要重视儿童青少年的身体和心理成长、
社会交往等需要,提供多渠道、多形式的体验性教育活动,及时发现儿童青少年过度使用互联网的倾向,引导儿童青少年科学合理使用互联网,培养广泛的兴趣爱好,重点开展室外活动、团队性体育运动和科普文化活动等。
四是对部分沉迷于互联网的儿童青少年,要及时进行综合干预。要本着关怀、指导和陪伴青少年成长的思想,家长共同参与。通过个体与家庭的心理咨询、心理治疗等干预,帮助沉迷于互联网的儿童青少年回归正常的社会生活。引导父母积极参与行为干预,多关心理解,不随意打骂、指责,加强父亲在家庭中的作用,帮助儿童青少年建立行为规范,提供多种现实社会活动与游戏的机会,帮助建立多维度评价体系,建立青少年的同伴朋辈关系和多元化
社会支持环境。