60岁男人每天游泳1500米会不会太多？

Question

如题所述

Answer 1

主要是看你的身体是否吃得消。如果天天都在游，而且都在1500米左右，身体没有什么不舒服，这样的情况下即便是60岁了，仍然是可以每天游泳1500米的。要是身体抗不了自己游那么远，最好就不要勉强自己了。要不会很伤身体的。

Answer 2

要看具体情况和个人身体状况。
如果这个人平时都保持锻炼，身体健康。而且都一直保持游泳1500米，那么这个就是正常的。
如果之前没有锻炼或者身体也不是那么好，就建议慢慢来，短距离游，逐渐过渡到长距离。一切以身体承受状况来看，不要勉强不要逞强。

Answer 3

这个主要是要看是不是常年经常运动如果是经常喜欢游泳那么1500米还是可以的如果是偶尔游一回那么就有点多了还是多注意身体为好适量而游

Answer 4

这个没有固定式年龄只是体现在体力分配下产生的后果，而通过长期锻炼后60岁每天坚持1500米的游泳距离只要不觉得太累就没有问题。

Answer 5

主要看是常年坚持运动，还是偶尔为之。如果常年喜欢喜欢游泳，那么60岁游1500米是很轻松的事，只要不是剧烈运动，一点问题都没有。