• 所有问题

    • 到了冬天就手脚冰冷，怎样才能使自己暖和起来呢？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-05-24
    手脚冰冷的话，建议多运动哦，如果经常这样的话说明是体质的原因，最好买些中药吃吃调理下。
    以前我手脚冰冷的时候用的是茗药堂暖暖茶，纯中药的茶饮，喝了后感觉要好多了，虽然到冬季了，温度比以前要低些，但手脚还是暖暖的，呵呵，推荐你也试试
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    冬天手脚冰凉的七种保养方法答：下面专家来告诉大家冬天手脚冰冷怎么办好。1.多吃促进血液循环的食物∶芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩等。2.保持标准体重、多运动∶适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。3.御寒衣物要准备∶尤其在办公室，可以多准备一件薄外套，适当保暖，并注意手足防湿。4.睡前按摩手...
    冬天怎样克服手脚冰冷答：克服手脚冰冷攻略 要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰 攻略1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血...
    一到冬天手脚冰凉,如何改善体质?答：如果感觉手脚冰凉的话,其实也可以通过按摩脚心的方式,或者是通过艾灸的方式,让足底的血液循环流畅,久而久之,手脚冰凉的情况会改善很多。 3、多运动 在冬天,衣服也要多穿一些,不能为了爱漂亮穿的过少,特别是足部的保暖,尽量不要露出脚踝。平时也多运动一下,通过运动可以提高血液循环,只要身体暖和的话,手脚自然不会...
    冬天手脚冰冷怎么办?答：1、睡前泡脚 泡脚是睡前让自己的脚暖起来的最有效的方法，脚暖了，身体自然就暖了。而且睡前泡脚还可以舒筋活血、缓解疲劳、有助于睡眠。2、脚部按摩(搓脚)冬天在室外觉得手冷时，我们往往会采用搓手的方式来让手暖和。同样，睡前将双脚搓一搓，也是让脚不再冰凉的一个实用方法。而且，脚底的许多穴位...
    每年一到冬天手脚就冰冷,就会长冻疮,很严重 ,像这种情况要吃什么才能帮...答：回答：问题分析: 您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。 意见建议: 建议1....
    冬天到了手脚冰凉,怎么办?视频时间 00:16
    冬天到了,手脚总是很冰冷,有什么办法让手脚暖和答：【手脚经常冰冷重调养】1、保暖运动 ；注重调养手脚冰凉多与身体受凉有关，所以保暖是调养的重点。秋冬换季时，天气变化剧烈，要根据天气情况增添衣服，冬季更要穿得暖和点，特别要注意腿、脚的保暖，正如俗话所说“寒从脚下起”，如下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。工作忙碌的人常常忘加衣服，建议...
    大家正在搜
    怎么才能不手脚冰凉怎样让手脚快速热起来怎么才能使自己强大怎样才能不让手出汗做事手脚慢怎么才能快如何让自己手脚变快如何让自己手脚灵活男人手脚冰凉是怎改善手脚冰凉怎么调理
    相关问题
    一到冬天手脚冰冷，没时间活动，怎样让身体暖和起来
    我到冬天就手脚冰冷，有什么办法让手脚暖和起来吗？除了用热水泡...
    怎样让自己的手脚在冬天时变的暖和
    冬天手脚冰冷，怎么才能暖和一些？
    如何使身体暖和起来，我一到冬天就手脚冰冷，用热水袋也很难热起...
    冬天了，手脚都冰冷，怎样才暖和一点？？？
    冬天好冷啊，我想知道怎么才能让手脚暖和起来。我有戴手套，可手...
    冬天手脚冰冷，要如何保暖