1、每天保持两小时的户外运动（这是全世界医学界都认可的预防近视的方法）
2、不要在光线不好的环境下，或者晃动的环境下（如乘坐列车，公共汽车）看书或看手机
3、避免长时间使用屏幕小的电子产品
4、看书写字时，保持良好的坐姿，眼睛与书本保持一定的距离
5、少吃糖果等甜食，多吃富含维生素A，C的水果，如猕猴桃，蓝莓等
6、避免眼睛疲劳，看书或看电子产品每30到50分钟，远眺几分钟，调节眼睛，缓解疲劳
7、做眼保健操
推荐希玛眼科 ，手术安全有保障，具有专业的团队和技术，手术医生都具有多年经验。希玛眼科医院有18位国际专家组成的国际顾问团，可以透过视像会议，研究讨论各种疑难杂症，集思广益，务求为患者提供最适切的治疗。除了致力为患者提供优质的临床服务外，发挥自身科研优势，努力攻克眼科大病、难病、新病也是工作重心之一。
一般不会复发，如果复发了可以二次手术。如果第一次手术这个度数不是特别高，角膜切削的也不是太多，尤其是在这个lasik术后两年之内。这个二次手术也比较简单，一般各个医院都是免费手术。如果是不想手术，还是依然可以配一个框架镜。另外也可以重新戴上隐形眼镜。
近视手术本身，改变的只是眼球屈光度，并不改变由于近视带来的潜在视网膜病变风险。因此，青少年近视一旦发生，首要任务是延缓近视度数的增速，避免成为高度近视。一旦将来有摘镜需求时，近视度数越低，手术会越安全。
据专家介绍，做完了近视手术，还是看不清，要分两种情况。一种是故意让患者保留一定的度数。“对于年龄大的人，要考虑花眼的事。你给他留一点度数，他花眼晚一点，不至于摘掉近视镜没几年就又戴上远视镜。”
另一种是近视眼本身的继续发展。“近视手术不是把您的眼球变成不近视的状态，只是把您的角膜做成一副眼镜。您的眼睛本身还是近视眼的结构，眼轴还是长的。
所以，对于那些近视眼本身还在发展的，眼轴继续增长，度数自然会往上涨。”张丰菊说，一般高度近视的视力回退几率要高。“中低度近视发生回退的几率是5%，高度近视则是20%。回退的程度，不同的人之间也有差异。高度近视一般回退较低的有75-100度，较高的回退临床也见到400至500度的。”
一定要做好术前筛查，如果视力不稳定，还在继续发展，就可以延缓进行手术。尤其是高度近视的患者，需要慎重考虑。一般认为，600度以下中低度近视的患者术后远期效果较好。
扩展资料：
人的眼角膜发育，3岁后基本就稳定了，这意味着随着生长发育而出现的近视，几乎都是由于眼轴拉长导致的。我国青少年近视患者90%以上甚至更多属于轴性近视。
成年后进行的近视眼手术，要么通过激光手术改变角膜形态，要么通过植入一枚特殊的人工晶状体，放置在自然晶状体的前方去矫正近视。
近视手术矫正的只是屈光度，这意味着300度的近视眼患者和1000度的近视眼患者，可能术后都达到1.0的视力，但二者出现视网膜病变的风险几率是截然不同的，后者发生视网膜裂孔等并发症的概率明显高于前者。
换言之，近视眼无论做不做手术，且无论是术前还是术后，其发生视网膜病变风险的几率，只取决于其手术前的近视度数。
参考资料来源：人民网——七问近视手术之二：有人做完手术为何还近视？
参考资料来源：人民网——近视手术不可能一劳永逸
本回答被网友采纳所以，问题的关键是，如何防止手术后近视度数加深。做到以下两点即可避免：
1、近视度数不稳定者，不要做近视手术。事实上，在爱尔眼科，如果你近两年每年近视加深超过50度，是不建议你做近视手术的。目的就是防止你近视继续加深影响手术效果。
2、手术后注意用眼健康。不论你做没做近视手术，如果你不注意健康用眼，你的近视都有加深的可能。只是成年人的近视度数比青少年相对稳定，只要你稍加注意，近视并不会轻易加深。
2、如果确定是有近视了的话，通过详细检查看是否合适做第二次手术（只是检查合格的，对眼睛就是没有伤害，可以放心手术），还可以考虑做晶体植入（检查符合手术标准就是可以的）
3、如果不行，就只能再次佩戴一个眼镜了