如何正确使用维生素E来达到美容效果?

如题所述

维生素E是一种能软化血管、润肤、予防衰老的药物。如果要达到美容效果最好是天然维E+维C+B族维生素内服,外用天然类护肤品,如果年纪小最好不服用营养药物。但是,千万注意,维生素过量也会重毒哦!
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第1个回答  2020-03-12
抗老?
我觉得内补充胶原蛋白好和外用。需要长期的食用才有明显的效果。最少3-6个月。
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