在高中阶段建议遇到问题多选择动能定理。它是中学阶段学到的一个基本功能关系，即力在某一过程对物体做的总功，等于物体在这一过程中动能的改变。
机械能守恒定律是能量守恒定律在机械能范围内的一种特殊表达，也就是两个守恒定律在选择上的依据是基本一样的，区别就在于能量守恒适用范围更广，没有条件限制。而机械能守恒是有条件的，即在一个系统中只有重力或弹簧弹力做功的条件下，系统的动能与势能相互转化，机械能的总量保持不变。
选择方法是尽可能的遇到问题选择动能定理，特别是单一物体问题。遇到多物体问题如果满足机械能守恒条件选择机械能守恒，否则还是选择动能定理分别对各个物体建立方程解决。能量守恒定律一般是在涉及到内能或者很多种能量形式并存时才选择的，高中是在选项3-3中用到。
为什么建议多用动能定理，是因为物理研究的是物质的结构及其基本的运动规律，高中物理主要学习的就是物质的基本运动规律，动能定理的使用能够帮你更清晰的认识到力在空间上的累积对物体运动带来的影响，从而更优化的帮你学好高中物理。
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