男生发量少怎么办

Question

如题所述

Answer 1

(一)饮食方面：
多吃绿蔬，特别是菠菜、芹菜、韭菜等根茎类蔬菜，黑芝麻和核桃也是很好的养发食物，富含蛋白质的鸡肉、鱼肉、鸡蛋、脱脂牛奶等，注意营养均衡，才能给头发生长提供充足的养分。
(二)生活作息：
合理的休息是很影响头发生长的，经常熬夜也会导致头发掉落或者生长缓慢。
或者选择植发技术也是可以治疗发量少的。

Answer 2

绝对不要熬夜。
多吃黑芝麻，最好选择纯正且糖分少的黑芝麻糊。
坚持规律作息。
减少内心的压力，不用胡思乱想，适当休息，听音乐，放松，运动，读书，静思。
养生很重要。

Answer 3

现在好像可以种植头发，还有发际线

Answer 4

是不是撸多了？

Answer 5

擦鲜姜试试