如题所述
社交恐惧，就像是一个人人为地给自己套上一个枷锁，把自己牢牢困在原地，无法与人亲密，无数次感觉自己是个装在套子里的人，变成一座孤岛。
你只是用联系别人或分享文章来表达自我的无助，却没有同过真正的交流途径来缓解你的无助，反而会因为无法真切地感知回应，从而察觉到自己比以前更加的孤独。所以，你肯定有这么一个体会，看到一个什么佛系什么焦虑，就说天惹这简直就是我，马上点赞，马上转发。然后，放下手机，该干嘛干嘛。你的孤独和焦虑解决了吗？没有。你只是表达了而已。