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左手力气很小和右手差异太大怎么解决?
如题所述
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推荐答案 2020-01-09
这是很正常的现象啊普通人正常事右手力气比较大一点,
如果你自己不想这样可以锻炼的呀,专门锻炼一下左手拿重东西呀,慢慢的训练。
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其他回答
第1个回答 2020-01-10
左右什么力量差异很大是正常的,这和用哪一只手多有关系,只要多锻炼那只弱的手会让两只手逐渐平衡起来。
第2个回答 2020-01-09
力气小的,那就努力锻炼它,让它变得力气大就好了。多使用,不吝啬,久而久之就好了
第3个回答 2020-01-09
这个很正常,一般正常人两个手肯定有差异。
买个杠铃玩玩。
第4个回答 2020-01-10
多少你都会这样的?你可以加强锻炼,尽量练一下左手的力量,会慢慢的有效果的
相似回答
左手
比
右手力气
小很多
怎么办?
答:
所以以后多多使用左手就好了~不习惯的话 就尽量两只手一起用,起码不要太依赖右手
,慢慢就会好啦`不过你也不用苦恼啊~又不是什么大事,不影响生活就好`
我
左手
断过两次,
力气
比
右手小
很多。但左边的胸肌比右边大很多。应该怎...
答:
请试用杠铃
,因为是一起活动胸部肌肉的。没有哪边大小的问题。只要时间长了,自然就会平衡。一般用哑铃,但是你左右手力量不一样,还是先用杠铃,等能够掌握平衡就可以用杠铃了。健身里,没有那边大小的问题,只有锻炼是姿势不正确,才会不平衡。掌握正确姿势是基础 ...
...而且
左手
的
力气
比
右手
的小,我该
怎么办
才能调整过来?
答:
换小点的重量 来 正确姿势
非常
重要 不然以后你就要后悔了 还有什么疑问就来健美吧 问!
我发现我的
左手很
灵活但是没
力气
,而
右手
的力气很大但很笨拙是
怎么
回事...
答:
左手
从事技术活多,
右手
从事力量活多,大部分人的右手都比左手力量大,左手由于玩手机、弹琴等锻炼比较灵活。适当锻炼左手力量就好。
左
右手
的力量是不是不同的! 我
左手
力量小,
右手大
一些! 是
怎么
回事?
答:
不是。大概是因为个体
差异
乒乓球打多了一只手大一只手小
怎么办?
答:
很多人因为经常使用一只手,一只手大一只手小,或手臂的粗细也不同,要
解决
锻炼方式如下:1、原因如果用
右手
打球,现在开始训练
左手
,左手经过锻炼,手和手臂都会因为使用而得到锻炼促进生长、肌肉发达,就会减小两只手的差距。2、如果用另一只手打球不好练,可以通过运动器械主动练习不常用的手。3、平时...
怎样
将
左手
练的
和右手
一样灵活啊?
答:
1,学会脚步.更多的人换手并不是手换不过去,而是脚迈不开来,或者是到了腻手侧投篮照样用顺手,很容易被封盖.脚步是最大的问题,参照你顺脚的三步上篮的脚步来练腻脚,上篮那一下也使用腻手,多加练习.然后结合有球训练,来腻侧的突破.一开始慢点无所谓,有节奏了再加速度.2,力量.回到正题.想要做到...
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