现在很多幼儿园的小朋友都开始戴眼镜,青少年应怎样预防近视眼?

如题所述

俗话说:眼睛是心灵的窗口,但是我们却往往忽略这扇窗,尤其对于小学生来说,保护视力更是刻不容缓,大量的作业导致眼睛过度疲劳,根据统计显示小学生的近视率更是高达百分之25,所以作为家长更是要时刻关注儿童视力。


1、孩子在家的书桌应放在无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25~40W,位置以不直接照射眼睛为宜。

2、看书一段时间之后要注意休息视力,眼睛向远处观看一段时间可以很好的缓和视觉疲劳

3、注意改变饮食习惯,提倡营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏。

4、用毛巾敷眼:用冷热毛巾敷眼睛,缓解眼疲劳效果也不错。一条热毛巾,一条冷毛巾,就交替使用,每条毛巾敷五分钟左右。

根据数据显示小学生的近视率高达百分之25,中学生已经超过百分之75,那引起孩子近视的根源是什么呢?据调查显示长时间的坐姿不规范,眼睛离书本太近以及过度使用电子产品导致中小学近视越来越多,想要预防孩子近视必须从根源开始抓起。

正姿笔防近视原理:书写过程中,如果孩子坐姿不正,眼睛离桌面太近,全角360度电子眼会马上把信息传给中央处理器,笔尖就会自动缩回,迫使学生无法写字:调整好挺胸抬头、坐姿后,笔尖又会自动伸出。恢复正常书写功能。

1没有日期的限制,不会存在过期等问题,产品只要在什么时候都可以分享,效果立竿见影

2它是健康的高科技产品,不会有副作用、是中央电视台、科技部、教育部、产品功能检测局等部门大力支持推荐的产品,利于宣传推广运作市场;

3、父母最关心的莫过于孩子的健康问题,只要是有利于小孩身心健康的产品,父母的关注度是最高的,正姿笔从根源解决孩子坐姿不正等问题,帮助父母更好的监督孩子写字时出现的弯腰驼背等问题.

时刻关注视力,避免眼睛疲劳,预防近视刻不容缓。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-10-10
青少年预防近视包括以下几点:第一点,创造良好的学习环境,尤其是灯光的照明,需要灯光不明不暗,适合看书为宜.第二点,培养正确的用眼习惯,看书时坐姿要端正,眼睛离书本的距离约一尺,看书超过50分钟左右应休息10-15分钟,避免趴着、躺着看书.看电视的时间不宜过长,眼睛离屏幕的距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。
第2个回答  2019-10-10
少看电视等电子产品,看电视时不要离的太近,隔远点看,不要在昏暗的地方看书。
第3个回答  2019-10-10
减少一些看电子产品的时间或者不看,看书学习的时候保持正常坐姿。
第4个回答  2019-10-10
青少年注意看书时不要离书本太近,采用正确的坐姿,每天按时做眼保健操。
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