我一上高一由于思想还没转变,把思想完全放在学习上,所以上学期基本上都是混过来的,所以考试也是及格线徘徊,尤其是理科,上课也不是很认真,总之高一上学期我上课都会分心,导致每次考试理科都是40 50分的,特别是生物一直都是30 40分,物理和化学都是50 60分,数学就跟不用说了,才50 60分,一直都这样,由于平常是考基础的,所以理科考50 60分左右,但这次末考是不是考基础的,大部分是考中等一上的题目,当然基础也有,但不是主要的,但月考就是,所以我的理科全军覆没,数学老样子,化学就惨了才 40分,物理就跟惨,才20分,生物也就30分左右,况且我又选理科,我比较讨厌文科的背诵方式,就选了理科,但这次成绩那么差,我该怎么办啊,我现在也真好放寒假,想在寒假时补一下,但我没有具体的学习计划,很迷茫,看到自己的成绩,心都碎了,各位理科高手们,你们有什么好的理科学习方法介绍给我,我想把自己理科的成绩提上去,求你们了。可以让我下学期的理科成绩有所提高,谢谢!
顺便可以说一下,怎样才可以在课堂中保证精神集中,做到不分心?