怎么判断自己是否正在长高？

Question

如题所述

Answer 1

第二性征发育尚不完全，肯定正在长高。从男生初次遗精，女性初潮算起，多数人还能长2-3年，再往后就不长了。追问

我的意思是，在长高的时候，身体有什么感觉？

追答

没有任何感觉！如果像有人说的腿疼，抽筋啥的，那么幼儿园小朋友、小学生们还活不活了？那还不得个个哭喊？人家可是个个都在天天向上！实际上，那些腿疼、抽筋是成人也常见的症状，有些属于缺钙，有些直接就是关节炎之类疾病。

追问

噢

Answer 2

理论上说，女生20岁以后几乎不太有可太有可能在长了，可是同学却又高了将近8公分；所以你还有机会，不用太悲观，几种我知道的方法吧。
1、多喝牛奶，最佳时间是下午4点左右。其他蛋白质含量高的食物也很有帮助，比如鸡肉。奶酪、豆制品、坚果、贝类海鲜等等；贝类海鲜等等；还有就是多吃点柚子，橘子可以很有效地帮助钙质的吸收，从而达到长高的目的。吃饭的时候多喝点大骨汤，汤里放点醋更有利钙质溶解吸收。平时还可以吃一些新鲜生菜。
2、多打打篮球，做做摸高运动。还有，游泳对长高是最有帮助的。
3、晚上11点至凌晨2点是最佳长高时间，这个时间段保持好睡眠有益于长高。同时，睡觉的时候把身子伸直仰面睡，睡觉时不要把身子蜷成一团。
4、以前听同学家在说过他们家的孩子用了（袁乐长高回忆日记 ）一问中方式来着帮助了长高。而且，胡萝卜和黄豆一起食用据说对长高有神奇的功效，而二者都是健康食品，不妨一试。

Answer 3

有时候晚上腿可能会抽筋追问

我现在腿软软的算吗？

Answer 4

腿到晚上会有点疼追问

噢

Answer 5

一月量一次或晚上经常做梦自己会飞！追问

是不是然后一下抽搐

追答

不是

追问

噢！