如果您的苹果手机上的通讯录联系人找不到了，可以尝试以下几个方法来解决：
方法1、通过软件找回通讯录联系人
如果没有提前开启从iCloud备份，这个时候可能就需要借用数据蛙苹果恢复专家（专业的iPhone数据恢复软件）来帮助我们找回苹果手机删掉的通讯录联系人。
先将软件安装在电脑上，将手机连接到电脑上，点击下方的【开始扫描】。耐心等待扫描结果，在左侧目录中找到【通讯录】，选择需要恢复的通讯录号码，点击【还原到设备】即可将苹果手机删掉的通讯录联系人恢复手机里。
方法2、导入SIM卡找回通讯录联系人
如果您之前保存通讯录的时候，直接保存到SIM卡里，那么恢复的方法也很简单。直接通过SIM卡上的通讯录导入到iPhone手机即可。步骤如下：在iPhone手机上打开【设置】——点击【通讯录】——选择【导入SIM卡通讯录】即可。
请注意，以上方法并不能保证百分之百的恢复成功。因此，建议经常备份手机数据，以便在误删或手机出现故障等情况下，能够方便地恢复数据。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-04-23
方法一：使用iTunes恢复iPhone中已删除的连络人
使用iTunes，您可以很简单地通过恢复最新iPhone资料备份实现恢复丢失的资料。当您的设备连接到电脑，请按照下列简单的步骤操作：
查找位於「设备」下方的iPhone图示，并右击。
按一下「恢复备份」。
您可以从提供给您的列表中选择特定的备份，然後按「恢复」按钮。
一旦恢复过程完成後，您旧的连络人将会出现在您的iPhone上。
方法二：从备份或归档中恢复您的iPhone连络人
如果您尚未把您的iPhone与电脑同步，其实还有另一种很好的解决方案。您可以用您最近的备份或归档恢复iPhone删除的连络人。具体步骤如下：
开启地址簿应用。选择「导入」，然後选择「位址簿归档」。您最近的连络人档案将被导入。
接著定位到通讯录或最新备份的应用程式支援资料夹。
检查资料夹，看看您的连络人列表是否存在於其中。通过从备份驱动器复制并将其贴黏到相同的位置替换资料夹。
如果最新的备份没有包括您所有的联系方式，还可以通过旧的备份来找到包含完整连络人资料的正确资料夹。
这个方案将说明您找回您所需要的手机通讯录。但是，如果您没有备份或归档您的iPhone的联络人，您可能需要一个功能强大的iPhone通讯录恢复软体。
方法三：使用iPhone资料恢复软体来恢复iPhone丢失的通讯录
不管您是否是因为档被意外删除，手机越狱，手机重设或者是手机更新而丢失了您的档，这款全方位的iPhone资料恢复工具都可以安全，快速地帮您恢复iPhone 6连络人。
马上下载
使用此款iPhone联络人恢复软体有以下三种复原模式：
模式1：在iPhone上直接恢复被删除的连络人。
模式2：从iTunes备份中恢复iPhone连络人。
模式3：从iCloud备份中恢复您iPhone上的通讯录。
在实行恢复过程之前，这款直观的应用程式还能够让您详细预览您的设备文件和媒体内容。iPhone资料恢复软体相容不同类型的iOS设备。此外，它也相容Mac和Windows系统。
三种方法的比较
为了简单快速地恢复苹果手机上的连络人，您应该选择哪种方法呢？其实第一和第二方法都不够好，因为第一种方法是基於您已经把您的iPhone与iTunes同步了，而第二种方法是基於您有一个备份或归档。
在这三个方案中，iPhone资料恢复软体则提供了最快速，最安全的通讯录恢复服务。这是个最好的解决方案，因为除了恢复iPhone丢失的联络人，它还可以恢复其他不同类型已删除的档，支援多种苹果设备并提供了三种恢复资料模式。如果您需要一个强大而灵活的软体，那麼此款iPhone资料恢复软体是不二之选哦！本回答被提问者采纳
使用iTunes，您可以很简单地通过恢复最新iPhone资料备份实现恢复丢失的资料。当您的设备连接到电脑，请按照下列简单的步骤操作：
查找位於「设备」下方的iPhone图示，并右击。
按一下「恢复备份」。
您可以从提供给您的列表中选择特定的备份，然後按「恢复」按钮。
一旦恢复过程完成後，您旧的连络人将会出现在您的iPhone上。
方法二：从备份或归档中恢复您的iPhone连络人
如果您尚未把您的iPhone与电脑同步，其实还有另一种很好的解决方案。您可以用您最近的备份或归档恢复iPhone删除的连络人。具体步骤如下：
开启地址簿应用。选择「导入」，然後选择「位址簿归档」。您最近的连络人档案将被导入。
接著定位到通讯录或最新备份的应用程式支援资料夹。
检查资料夹，看看您的连络人列表是否存在於其中。通过从备份驱动器复制并将其贴黏到相同的位置替换资料夹。
如果最新的备份没有包括您所有的联系方式，还可以通过旧的备份来找到包含完整连络人资料的正确资料夹。
这个方案将说明您找回您所需要的手机通讯录。但是，如果您没有备份或归档您的iPhone的联络人，您可能需要一个功能强大的iPhone通讯录恢复软体。
方法三：使用iPhone资料恢复软体来恢复iPhone丢失的通讯录
不管您是否是因为档被意外删除，手机越狱，手机重设或者是手机更新而丢失了您的档，这款全方位的iPhone资料恢复工具都可以安全，快速地帮您恢复iPhone 6连络人。
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使用此款iPhone联络人恢复软体有以下三种复原模式：
模式1：在iPhone上直接恢复被删除的连络人。
模式2：从iTunes备份中恢复iPhone连络人。
模式3：从iCloud备份中恢复您iPhone上的通讯录。
在实行恢复过程之前，这款直观的应用程式还能够让您详细预览您的设备文件和媒体内容。iPhone资料恢复软体相容不同类型的iOS设备。此外，它也相容Mac和Windows系统。
三种方法的比较
为了简单快速地恢复苹果手机上的连络人，您应该选择哪种方法呢？其实第一和第二方法都不够好，因为第一种方法是基於您已经把您的iPhone与iTunes同步了，而第二种方法是基於您有一个备份或归档。
在这三个方案中，iPhone资料恢复软体则提供了最快速，最安全的通讯录恢复服务。这是个最好的解决方案，因为除了恢复iPhone丢失的联络人，它还可以恢复其他不同类型已删除的档，支援多种苹果设备并提供了三种恢复资料模式。如果您需要一个强大而灵活的软体，那麼此款iPhone资料恢复软体是不二之选哦！本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-05-26
苹果手机通讯录删除了怎么恢复？现如今我们已经没有脑记或手记电话号码的习惯了，都是直接将联系人保存于手机通讯录中，但有时候一个意外情况就会导致数据丢失，还可以找回丢失的通讯录吗？
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