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哪些水果蔬菜含有维生素C,而不属于感光性
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推荐答案 2017-11-24
含有
维生素C
的水果有樱桃,番石榴,红椒,黄椒,柿子,
青花菜
,草莓,橘子,芥蓝菜花,猕猴桃等
常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,
九层塔
、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。
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其他回答
第1个回答 2023-08-02
含丰富维生素C的蔬果,如猕猴桃、番茄、番石榴和石榴,这类果蔬有很好的抗老化作用,但不属于感光性。
第2个回答 2017-11-24
山楂,柠檬和海棠
第3个回答 2017-11-24
萝卜,苹果
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哪些水果蔬菜含有维生素C,而不属于感光性
答:
含有维生素C的水果有樱桃,番石榴,红椒,黄椒,柿子,青花菜,草莓,橘子,芥蓝菜花,
猕猴桃等 常见的感光食物有:柠檬
、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强...
不属于感光的水果
和
蔬菜
都
有
哪些?
答:
富含维生素C的的水果和蔬菜都属于不感光的水果和蔬菜,其有很好的美白效果和防晒的作用。
常见的有猕猴桃,番茄,石榴,柠檬,西瓜,草莓
。
什么蔬菜
和
水果
是
不感光
食物?
答:
不感光食物-豆制品
大豆中含有丰富的异黄酮素,这是一种植物性雌激素,不要小看这种雌激素,它可以替代女性的荷尔蒙,最大的功效就是抗衰老和抗氧化,对皮肤很好。常见的豆制品有豆腐、黄豆、豆浆等。
哪些
食物不是
感光
食物?
答:
非感光性食物主要分为以下几类:
1、含丰富维生素C的蔬果 常见的有猕猴桃、番茄、番石榴和石榴
,这类果蔬还有很好的抗老化作用。2、
含蛋白质丰富的豆制品
常见的豆制品有豆腐、黄豆、豆浆等。大豆中含有丰富的异黄酮素,这是一种植物性雌激素,不要小看这种雌激素,它可以替代女性的荷尔蒙,最大的功效...
不属于感光的水果
和
蔬菜
都
有
哪些
答:
1、富含维生素C的水果 维生素C是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C;茶类里含有茶多酚,是一种强力抗氧化剂,有研究指出,它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。全谷类含有大量维生素B群及E,都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。2、
豆制品
和...
不属于感光水果有哪些
?
答:
不属于感光水果有
核桃、番茄、杏仁、猕猴桃等 1、核桃 核桃中的不饱和脂肪酸含量非常高,对于皮肤、人体器官和大脑都是很有益处的,而且也不属于感光食物,每天吃50g左右对身体健康的改善会有显著效果。2、番茄 番茄是我们生活中很常见
的蔬菜,
它里面的番茄红素和
维生素
含量都是对人体很有益处的,属于...
不属于感光蔬菜
和
水果有哪些
?
答:
比较常见的不
感光的
食物有番茄、猕猴桃、番石榴等等,
蔬菜
则有青菜、海带、西兰花、豌豆、土豆等等。这类食物中含有大量
维生素C,
有一定的抗氧化作用,可以帮助加快皮肤的新陈代谢,从而改善皮肤长斑的情况。不过饮食只能起到一个辅助的作用,不想被晒黑最关键的方法就是做好防晒工作。比如夏天的时候除了涂...
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