最近买了根莴苣 有没有什么好的做法 最好清淡一点而且好吃

如题所述

水晶粉拌莴苣 莴苣1根 水晶粉1袋 木耳20克 胡萝卜1根 盐、鸡粉、白糖、陈醋、香油、葱姜丝适量、芝麻少许。 莴苣去皮后切丝,水晶粉和木耳发透后切丝,胡萝卜切丝,莴苣丝快速焯水后过凉水,沥干水分和木耳丝,胡萝卜丝拌均。取一碗把盐等调料放入碗里拌均,把发好的水晶粉浸泡其中5分钟后捞出放入盘中。把莴苣丝等原料放在上面,把浸泡的汁浇在莴苣丝上后撒上芝麻。此菜清淡可口、脆中带韧。
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第1个回答  2011-01-29
切片清炒
第2个回答  2011-01-29
去皮,切丝,用盐稍微腌一下,放少许味精和香油----凉拌莴苣。
切片,素炒,盐适量,少许糖和鸡精,出锅的时候勾水淀粉----素炒莴苣。
莴苣叶洗净切段,用汤烧开放入(可以先放入几块豆腐),放适量的盐和鸡精-----莴苣叶汤。
第3个回答  2011-01-29
原材料:莴苣、姜丝、红干椒、盐、鸡精、葱花

步骤:

·莴苣去皮、洗净、切片;

·油爆姜丝和红干椒;

·倒入莴苣片,翻炒,加盐;

·三至五分钟后,加鸡精和葱花,装盘起锅。

重点: 红干椒如果不切碎的话,是不会造成炒的菜有辣味的。
第4个回答  2011-01-29
凉拌很赞。切成丝放盐腌半小时(盐不用太多),完了放点麻油,醋,鸡精即可,很清淡爽口,而且简单。
第5个回答  2011-01-29
用水焯一下后凉拌,口味清淡!
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