你有如下几种选择：
1、到新的城市工作，在新的地方参保，将深圳的社保关系转移到新的城市；
2、回老家（户口所在地）或者生活，可以在老家参加农（居）民养老保险或者职工养老保险，将深圳的社保关系转移到新的城市；
3、等到快退休时，将深圳及其他地方参加的社保一并转移到退休地或者户口所在地。
4、个人的参保记录是长期保存的档案，任何人都无权销毁。
扩展资料：
办理流程
（1）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
（2）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
（3）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
（4）新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
（5）养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。
参保者
新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函——原参保地办理转移手续——新参保地接受转移手续和资金，三个流程走完之后即可办妥转移接续手续，政策规定每个流程最多15个工作日，也就是说对于参保者来说，最多45个工作日就可以将全部手续办完。
参考资料来源：百度百科-社保转移
1、非深户离开深圳，如果已经交了10年以上社保了，不管以后回不回深圳，最好是先不要转出深圳，以后把异地的年限合并到深圳后，如果满15年，就可以在深圳办理退休，以后决定不在深圳办理退休，再转走也不迟，所以暂时不转走是为了以后办理退休时多一个选择。
2、非深户离开深圳，如果只交了几年，而且以后不再来深圳了，那就到深圳社保局开一张转出缴费凭证，并可以凭此凭证办理公积金的提取，把这个缴费凭证带到老家或者新的工作地办理转入，当然办理转入的前提是要在当地参保先。
如果暂时没办法参保，那就先把凭证收藏好，等到重新参保后再办理转入，如果一直没有办理转入，万一还回深圳工作，那也可以接着以前的交，到社保局办理一下撤消转出就行了。
3、深户离开深圳，不管交的时间长短，或者要离开多长时间，都不需要转走社保，把深圳的社保先停下来，在新工作地参保，以后回深圳了，再把异地年限合并到深圳。
要是在深圳的医疗保险已经连续交了6年以上了，那最好是停养老交医疗，因为连续6年以上了，报销额度和报销比例都已经是最高的了，而且现在可以交二档医疗，减掉补贴后，每个月只需要二三十块钱，这样就可以保证连续缴费年限不会中断。
扩展资料：
办理深圳社保个人转移手续：
1、需要前往社保局填写一份完整的《深圳市企业员工转社会保险金申请表》或者是原用人单位出具的离职证明(《申请表》或单位证明都必须加盖单位公章)。
2、个人身份证正反面复印件2份。
3、《职工社保保险证》或《深圳市社保保障卡》。
4、个人深圳社保缴费清单1份(打印从员工参保第一个月到最后一个月的缴费记录，可在所在区社保局打印或在社保个人服务中心商务中心打印)。
5、地社保机构接收函(接收函上需注明账号户名、开户银行全称及开户账号)。另外，转深圳社保是转个人账户的缴交部分。
参考资料：社保转移-深圳市社会保险基金管理局
1、到新的城市工作，在新的地方参保，将深圳的社保关系转移到新的城市；
2、回老家（户口所在地）或者生活，可以在老家参加农（居）民养老保险或者职工养老保险，将将深圳的社保关系转移到新的城市；
3、无论去哪里，暂时不理会深圳缴的社保，等到快退休时，将深圳及其他地方参加的社保一并转移到退休地或者户口所在地。
个人的参保记录是长期保存的档案，任何人都无权销毁，所以请放心，你的社保记录会长期保存着的。
希望我的回答能够帮到你。本回答被提问者采纳