康平县卧龙湖
地址 沈阳市康平县城西一公里处
卧龙湖占地127.5平方公里，其中水面面积75平方公里，总库容近1亿立方米，是辽宁省最大的平原淡水胡，水域面积是杭州西湖的12倍大。这里湖光山色，风景秀丽，经过几年的开发，已成为旅游休闲的胜地。游船码头依山傍水，古朴典雅。
游泳池、垂钓池、荷花池各有水面200亩，既可游玩又可观赏。歌舞厅和航空餐厅为游人提供别具一格的餐饮和娱乐服务。
沈阳花果山神秘谷风景区
地址 沈阳市浑南区棋盘山望滨街道闫家村
沈阳花果山神秘谷风景区，位于沈阳、抚顺、铁岭交界地，占地面积100余万平方米。景区内有果园500余亩，花果飘香、松柏常青、空气清新，是各种野生动物、鸟类的栖息地。景区是由多民族构成的文化互动景区，汇集了我国北方和南方的多个少数民族，呈现了各个民族的原始而古老的生活场景和生活方式。
沈阳鸟岛
地址 沈阳市东陵路195号
春季万物复苏，百花齐放，鸟岛上的鸟儿开始孕育生命。沈阳鸟岛，原干河子岛，是沈阳母亲河---浑河水系中唯一较大的鸟屿，位于棋盘山国际风景旅游开发区境内。天鹅湖、情人桥、相思园、鹊桥、鸳鸯泉等景区景点都是老百姓踏青必去之地。
辽中蒲河国家湿地公园
地址 辽中县境内蒲河下游（距沈阳市55公里）
辽中蒲河国家湿地公园是沈阳首个“国家湿地公园”，位于蒲河下游，面积为8141.75公顷，其中湿地面积5272.35公顷，湿地率64.8%。公园内分布有天然形成的河流、沼泽和沟塘，植被茂密，生态自然。湿地生物物种多样性丰富，更有天鹅、红隼、白鹭等国家级保护动物和野大豆等国家重点保护植物。
康平县卧龙湖
地址 沈阳市康平县城西一公里处
卧龙湖占地127.5平方公里，其中水面面积75平方公里，总库容近1亿立方米，是辽宁省最大的平原淡水胡，水域面积是杭州西湖的12倍大。这里湖光山色，风景秀丽，经过几年的开发，已成为旅游休闲的胜地。游船码头依山傍水，古朴典雅。
游泳池、垂钓池、荷花池各有水面200亩，既可游玩又可观赏。歌舞厅和航空餐厅为游人提供别具一格的餐饮和娱乐服务。
沈阳花果山神秘谷风景区
地址 沈阳市浑南区棋盘山望滨街道闫家村
沈阳花果山神秘谷风景区，位于沈阳、抚顺、铁岭交界地，占地面积100余万平方米。景区内有果园500余亩，花果飘香、松柏常青、空气清新，是各种野生动物、鸟类的栖息地。景区是由多民族构成的文化互动景区，汇集了我国北方和南方的多个少数民族，呈现了各个民族的原始而古老的生活场景和生活方式。
沈阳鸟岛
地址 沈阳市东陵路195号
春季万物复苏，百花齐放，鸟岛上的鸟儿开始孕育生命。沈阳鸟岛，原干河子岛，是沈阳母亲河---浑河水系中唯一较大的鸟屿，位于棋盘山国际风景旅游开发区境内。天鹅湖、情人桥、相思园、鹊桥、鸳鸯泉等景区景点都是老百姓踏青必去之地。
辽中蒲河国家湿地公园
地址 辽中县境内蒲河下游（距沈阳市55公里）
辽中蒲河国家湿地公园是沈阳首个“国家湿地公园”，位于蒲河下游，面积为8141.75公顷，其中湿地面积5272.35公顷，湿地率64.8%。公园内分布有天然形成的河流、沼泽和沟塘，植被茂密，生态自然。湿地生物物种多样性丰富，更有天鹅、红隼、白鹭等国家级保护动物和野大豆等国家重点保护植物。
1.鲁迅儿童公园(三好街8号)：健身操（6时~8时）、太极拳、太极剑（7时~8时）
2.八一公园（三经街、和平北大街之间）：太极拳、武术、交际舞（6时~8时）
3.砂山公园（南京南街182号）：健身操、毽球（18时~20时）
4.龙王庙公园（文体西路）：扇子舞、民族舞（6时~8时）
5.南湖公园（文化路1号）：空竹、太极扇、太极剑、毽子、健身操（6时~8时），有塑胶跑道
6.沈水湾公园（浑河北岸）：自行车、轮滑、太极拳、慢跑、风筝（早上）
另有篮球、排球、羽毛球、乒乓球等800余件健身器材
7.体育公园（南三马路61号）：篮球、轮滑（早晚）、风筝
8.中山公园（南京南街7号）：腰鼓、健身舞、健身操、太极拳（早晚），有塑胶跑道
9.辽展广场（文化路立交桥西侧）：毽球、跳绳、秧歌、健身操（早晚）
铁西区
1.兴华公园（兴华街南八马路）：健身器材、扇子舞、秧歌、腰鼓队、太极拳、合唱团。
2.劳动公园（卫工街南十路）：健身器材、腰鼓队、扇子舞、健身操、跳绳
3.仙女湖公园（卫工街沈辽西路）：轮滑、合唱团、扭秧歌（早晚）
4.建设公园（肇工街建设大路）：太极拳、健身操等（早上）
5.康乐公园（云峰街北二路）：健身器材、练剑、各式跳舞、唱歌（早晚）
6.零公里健身广场（重工街二环桥下）：健身器材、篮球、乒乓球、羽毛球、扭秧歌、健身舞、踢毽子（早晚）
7.铁西区森林公园（重工街建设大路）：太极拳、踢毽、跳绳（早上）
8.滑翔广场（凌空二街滑翔路口）：扭秧歌、踢毽球、跳健身操、唱歌、太极拳（晚上）
9.文化园健身场所（兴工街北一路）：健身器材、踢毽、跳绳、健美操、太极拳（早晚）
10.千米健身长廊（卫工街七路至重工街七路）：健身器材
大东区
1.二○四小广场（和睦北二路附近）：太极拳、舞剑、健身操
2.莱茵河畔健身广场（莱茵河畔小区外）：太极拳
3.大东区民航健身广场（小河沿路3号）：健身操、太极剑
4.万泉公园（原动物园）：武术、健身操、交际舞、太极拳、自行车、跳绳、踢毽、羽毛球、木兰扇
5.大东公园（长安路85号）：门球
6.大东广场（第五中学对面）：太极拳、轮滑、跳绳、踢毽、羽毛球、风筝、木兰扇、腰鼓队
7.梧桐园健身广场（合作街附近）：太极拳、木兰扇
8.枫露公园（吉祥市场附近）：太极拳、健身舞
9.七二四文化活动广场：健身操、健身舞、太极拳、木兰扇、乒乓球、跳绳、踢毽、羽毛球
10.上园广场（上园路附近）：太极拳、太极扇、街舞、健美操
11.东方俪城小广场：大秧歌、健身舞沈河区
1.市府广场：健身操、跳绳、太极拳、健身气功、秧歌、木兰扇、踢毽（早晚）
2.小南教堂广场：健身操、健身舞、太极拳、踢毽、木兰扇（早晚）
3.金厦广场（大西路、沈洲路及天光街围合而成）：健身操、健身舞（晚上）
4.帅府广场：轮滑、腰鼓、太极拳（早晚）
5.万柳塘公园：长跑、太极拳、武术、秧歌、老年健身操。354件健身器材全天不限时
6.青年公园：踢毽、跳绳、长跑、太极拳、练剑、九节鞭、抖空竹、交际舞、秧歌、轮滑（晚上）
7.五里河公园：网球、篮球、健身器材（早上）
8.科普公园（沈阳科学宫的南侧）：健身气功、太极拳（早上）
9.沈河区体育场内：羽毛球协会（9时~11时）
皇姑区
1.百鸟公园（辽宁大学对过）：太极拳（5时~7时）、跳绳（7时~8时30分）、抖空竹
2.塔湾小广场（塔湾街28号）：跳绳（18时30分~21时）
3.淮河园（宁山西路与崇山西路间）：踢毽子（6时~7时）
4.泰山广场（辽宁大厦附近）：轮滑
5.北陵正门广场：太极拳、健身操、扭秧歌（5时~7时）
北陵正门广场（4月1日开始活动）：
跳绳（19时~20时30分）
合唱（19时30分~21时）
踢毽子（19时~21时）
广播体操（21时~21时15分)
6.小白楼小广场（华联超市门前）：跳绳（19时~21时）本回答被网友采纳
国家重点风景名胜区：鞍山千山、鸭绿江、金石滩、兴城海滨、大连海滨—旅顺口、凤凰山、本溪水洞、青山沟、医巫闾山、红海滩、苇海、望儿山、仙人岛、大青山、赤山。国家历史文化名城：沈阳。著名建筑：沈阳清故宫 东陵 北陵 兴城宁远卫城。
沈阳：沈阳故宫、昭陵、福陵、怪坡、沈阳植物园、“九一八”事变纪念馆、张氏帅府
鞍山：千山、汤岗子温泉、东山城市森林公园、岫岩药山风景区、海城白云山风景区、二一九公园、玉佛苑
锦州：医巫闾山风景区、辽沈战役纪念馆、笔架山
辽阳：汤河旅游风景区、核伙沟自然风景区、石洞沟森林公园、参窝水库旅游区、喀斯特古溶洞—观音洞、姑嫂城冷地、冷洞奇观
大连：冰峪沟、棒棰岛、老虎滩海洋公园、极地海洋动物馆、森林动物园、海王九岛、蛇岛
抚顺：夏湖风景区、三块石国家森林公园、雷锋纪念馆、皇家极地海洋世界、高尔山
本溪：本溪水洞、关门山、怪石洞、平顶山、佛顶山、九顶铁刹山
丹东：青山沟、大鹿岛、五龙山、凤凰山、抗美援朝纪念馆、五龙背温泉
盘锦：双台河口自然保护区、红海滩
朝阳：桃花山风景区、努鲁尔虎山自然保护区
营口：月亮湖公园、仙人岛、望儿山
铁岭：清河省级旅游度假区、象牙山风景区
阜新：那木斯莱自然保护区、乌兰木图山、大清沟水库旅游景区
葫芦岛：将军湖、柏山风景区本回答被网友采纳