我小时候在男孩发育期多吃牛羊肉和面食长大就虎背熊腰还有天然大胡子。男孩要避免吃雌激素天生高的猪肉，雌激素与男孩性别相反，长大容易长成娘娘腔。中国古代秦始皇兵马俑是按真人做的有一米八到两米与欧洲人一样高，且绝大多数有大胡子，就是因为古代中国人吃牛羊肉和面食，而欧洲人也是吃类似的牛排和意大利面。以我小时候吃的食物长成现在虎背熊腰还有大络腮胡子且毛发旺的经验来看，只要现代中国男孩在发育期多吃含天然雄激素的牛羊肉，而尽量避免吃天生雌激素比例含量高的猪肉，就能恢复古代中国男人的身高和虎背熊腰蓄一脸漂亮胡子的阳刚之美，这是男子汉的标准。 除吃牛羊肉和面食外，刮络腮胡的方法也很重要： 想刮出好看的胡型，最好用老式剃刀。虽然吉列也可以，但是刀架片太软。刮胡型老式剃刀更好，因为它又快又硬，刺激毛囊效果很好。是指老理发店里经常要在牛皮带上来回打磨的刀子，到理发用品商店可买到，几十元是国产的需要经常磨，进口的要几百到一千多元，进口的几乎不需要磨。记住：有一种仿老式剃刀，但是却是上刀片的不要买，那和吉列一样，没有老式剃刀效果好，而且也很便宜。老式剃刀的刀体和刀刃是一个整体，可折进刀架。而仿剃刀实为刀片镶嵌在刀体夹片中，很明显刃和刀体不是一体的不要买。买老剃刀后最好请理发店师傅给你刮，自己刮不好还容易刮破，每次花两元钱到五元钱上理发店自己带专用刀交给师傅刮，起初二到六天刮一次，一段时间适应以后可以一两天刮一次，必须每次都要求刮相同区域才会出胡型，所以事先要设计好胡型范围，一般来说嘴唇上的胡子要沿着两侧弧线和两侧鬓角毛发相连，这是上弧线，下弧线是从左耳后根沿腮帮沟槽弧线到喉结，再弧线到右腮帮沟槽及右后耳根。上弧线与下弧线之间即为胡型所需要刮得区域。这个是大络腮胡型。 中络腮胡型：下弧线与大络腮胡一样，上弧线改两嘴角沿弧形与两鬓角相连。 小络腮胡型：上弧线更下移至靠近下巴边腮边，下弧线上移仅贴腮边。 一般来说，大络腮胡和中络腮胡比较美观和阳刚，适合壮实男士。 而中络腮胡和小络腮胡适合较瘦男士。 国外中络腮胡较多，因为胖瘦男士皆可留。 一般不鼓励小络腮胡的刮法，因为大胡型改小胡型好改，但小胡型想再改大胡型就不容易了，毛囊要刮好几年的刺激，所刮区域毛发才会由细变粗成胡子。 记住：男孩发育期到三十岁间多吃牛羊肉和面食，回避雌激素高的猪肉和鸡肉，刮出胡型必须刮相同区域，二至六天刮一次，每次刮相同区域，再坚持几年不间断即可。中国古代男子和现代欧洲男人，特别是绅士非常注重胡型，好胡型彰显男子汉如同雄狮的阳刚之美和威武风采。
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