看着我的白头发我就发愁！以后的我要怎么办？我还没有谈恋爱恋爱！没有结婚！这以后我怎么办啊？

Question

如题所述

Answer 1

你可以多吃点黑芝麻.黑豆，也不要发太多牢骚，平时尽量放松自己，多听点音乐，多参加户外活动，运用自然的方法不仅仅解决头发问题还可以调节心理。最好不要染，你染头发只是一时，这样还会对头发造成伤害，不值得，希望对你有用

Answer 2

少年过度忧伤就是你少年白头的原因，试着放松心情，白头发不会少，但至少不会在增多了，吃点黑芝麻什么的也很有帮助

Answer 3

亲你可以吃些芝麻 花生 核桃 特别是芝麻多吃头发容易变黑 你也可以做成芝麻糊来吃 看你自己喜欢 还有晚上要早睡觉这样人精神好了也不容易有白发

Answer 4

饮食和心态，多吃带黑色素的食物，要多注意不可以劳累

Answer 5

不要愁，越愁越厉害啊。可以食用一些黑五类食品，黑芝麻，何首乌等
有益请采纳