最近胃不好,还感觉上火口干舌燥的,怎么降

如题所述

第1个回答  2017-01-06
多喝水,多吃水果,如果在夏季可以多吃西瓜,现在可以吃些梨,但不要一次性吃太多,防止闹肚子,也可以结合吃一些去火的食材或药物;胃不好少吃大米,大米在胃中可以增加酸的含量,多吃些偏碱性的食物,经常锻炼身体,控制自己的情绪,保持心情乐观,慢慢就会好的。
祝您健康!
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