怀孕可以吃牛肉炖胡萝卜吗

Question

如题所述

Answer 1

怀孕可以吃牛肉炖胡萝卜。牛肉是红肉，适当吃点可以的，萝卜是通气的，夏天吃点会比较好。 注意饮食营养均衡，多吃蔬菜，少吃油腻，适当活动，放松心情。 牛肉炖萝卜可以适量的吃些，建议孕期营养要均衡。定期做好产检。
做法
1：牛肉要先在锅里小火烘着煮一下，这样更香。
2：萝卜丁在干锅里翻炒过以后，煮起来容易烂，但却不容易碎。入可即化且外表完美。
3：煮牛肉的时候加蒜，特别的香，会让成菜的味道大大提升。
4：时间只供参考，具体要依据所煮的量而定。

Answer 2

可以的，这两种食物都是温性的

食物，不会对孕妇造成什么影响，而且

牛肉蛋白质丰富，胡萝卜维生素多。本回答被网友采纳

Answer 3

可以吃，红萝卜和牛肉都很有营养，这种炖菜炖的熟烂一些，适合孕妇吃，味道不错又好消化

Answer 4

很营养的。

Answer 5

可以，很营养的。