我不清楚这算不算双重人格，第二个自己来的时候，特厌恶和人亲近，有时候连自己都厌恶

Question

那种感觉压的自己吐不过气，在这期间看见谁都很排斥，但过一下就好了
平常的时候一个人比较安静，但有时候心情很多变。
我不爱和人交流，讨厌和人交流

Answer 1

每个人都有情绪周期的，有时候会很暴躁，看什么事情都不顺眼，找不到自己想做的事情，也很排斥其他人，只想安静，但是内心又是十分急躁。这是情绪低潮时的表现，是非常正常的，每个人都有，但是有些人的情绪波动比较强烈，有的则不强烈。如果你真的是双重人格的话，那么你的主体人格是不会意识到你有另外一个人格的。并且一般患有双重人格的人，是小的时候有过很痛苦、可怕的经历，比如说家庭暴力。呵呵，我想你应该不是把。在感觉自己不舒服或者烦躁的时候，可以试着去听一些舒缓的音乐，散步，或者慢跑，尽量舒缓自己的情绪，让自己放松，要学会自己调节，让自己快乐。
没关系啦，这不是什么问题，只要有一个正确的心态，即使再出现这种状况，也会很快过去的！加油！
o(∩_∩)o Perfection_Y回答。
补充：必须要试着跟别人交流，可以从朋友或者家人开始，这样不仅仅是转移注意力，而且是一种心灵成长的办法，如果什么事情都憋在心里而不试着说出来，自己会越来越难受，最后可能还会把自己的身体搞垮，所以，要勇敢跟别人交流，如果不适应，或者不好意思，可以借用聊天工具，比如说QQ，手机短信，百度HI，什么的。
一定要勇于面对啊。

Answer 2

多数人都有这种感觉。只不过有的人特别明显而已。严重的会给生活造成很大不便。
放轻松，深呼吸，弄清楚哪种想法是你最主要，最真实的想法，哪个东西在造麻烦，它有什么要求没满足。如果它来了，你要立即搞清楚这种感觉，作个清醒的旁观者，不参入它编造的思维与情绪中，不被它迷惑。

Answer 3

哈哈哈哈，你让我怎么回答你，我就是三重人格，也就是三个思维在控制着我的大脑，人格分裂也就是外人的神经病，孩子，你可以时而听着轻音乐，想象我在酒吧痛苦的喝酒，时而听着狂暴的，想象我在战场厮杀，有意就加我吧，朋友我QQ:1113934117

Answer 4

其实现在的人大部分都具有一种双重性格 其实是自己的隐性性格和显性性格，别太紧张，多和近的人聊聊 如果有信任危机的话 可以和陌生得人谈谈心 别自己憋着 实在难受觉得受不了就看一下心理医生 当然我很愿意倾听你的心情 希望你会很快好起来 振作哈！加油！

Answer 5

我也是一样的，情绪化，断断续续的，一阵一阵的，让自己很忙，很累就不用去想那些无聊的事或人，希望我的回答能帮助你

Answer 6

是心理疾病,将自已的情绪要控制住,找到一种适合自已发泄情绪的方式方法,将心魔慢慢赶走,