苦瓜清脂素能和维生素C维生素E一起吃吗?

Question

如题所述

Answer 1

苦瓜清脂素是一种营养价值很高的食物，它含有丰富的维生素C和维生素E。苦瓜清脂素能和维生素C维生素E一起吃吗？答案是肯定的。
让我们了解一下苦瓜清脂素、维生素C和维生素E的功效和作用。苦瓜清脂素被誉为植物胰岛素，它能够降低血糖、减肥瘦身、促进新陈代谢等。苦瓜还富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力、抗氧化、抗衰老等。而维生素C和维生素E则是两种重要的抗氧化剂，能够增强免疫力、促进伤口愈合，预防心血管疾病等。
苦瓜清脂素与维生素C和维生素E可以一起食用，并且相互之间会有协同作用。苦瓜中的维生素C含量丰富，而维生素C可以帮助身体吸收苦瓜中的营养成分，增强其功效。维生素C还可以促进维生素E的再生，从而延长其在体内的作用时间，增强其抗氧化能力。
苦瓜清脂素与维生素C和维生素E都属于水溶性维生素，因此它们能够相互促进吸收和利用。这就意味着，当我们同时摄入苦瓜清脂素、维生素C和维生素E时，它们可以更好地被身体吸收和利用，发挥出更好的保健效果。
苦瓜清脂素能够与维生素C和维生素E一起食用，并且相互之间有协同作用。它们共同发挥出的保健功效可以更好地帮助我们增强免疫力、促进新陈代谢、减肥瘦身等。因此，在日常饮食中适量摄入苦瓜清脂素、维生素C和维生素E是非常有益的。

Answer 2

本人是一名药师，现就你的问题答复如下：
维生素E是脂溶性维生素，易在体内蓄积，长期服用会引起中毒；维生素C是水溶性维生素，在人体内代谢快，一般不会中毒，但也没必要常吃，平时多吃些新鲜的水果蔬菜就可以了。
市场上各种所谓的“苦瓜清脂素”、“闪电瘦”、“瘦得快”、“排油9快9”之类减肥类保健食品，都不要吃。
由于立法缺失（旧版《保健食品管理办法》失效已经近两年了，可新版至今尚未出台），政府部门对保健食品行业的监管非常乏力，市场极度混乱。尤其减肥类、壮阳类和调解血糖类这三类保健食品，往往都是以下两种情形：第一，根本无效，这是因为产品里面根本没有有效成分，主料就是淀粉；第二，用后见效快且作用显著，但同时有各种副作用，这是因为里面添加了西药成分。减肥类产品中常见的添加成分为酚酞或西布曲明，壮阳类中常见的添加成分为枸橼酸西地那非等，调节血糖类则常添加苯乙双胍和格列本脲。
对自己的身体负责任的话，千万不要再吃那些减肥药或者保健品了！如果再遇到推销员推荐此类产品的话，最好先冷静一下，打电话咨询一下所在地的药监局再说！本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

可以，苦瓜清脂素主要是以苦瓜为原料，提取苦瓜中的高能清脂素精华及多种天然植物成份制作而成。它的成分不会和维C维E发生不良反应，可以放心服用。但是维生素也不要长期大量吃，过量也会引起机体不良反应。