胆子很小，自卑，还很恋家怎么办？？？快来救救我··【最好是心理医生】

Question

【情详细阅读谢谢】我今年大一总觉得同学们看不上我，我是艺术生父母离异， 同学们家境都很好，我的一般般，谈不上好，也不是很穷。同学们都多才多艺，又很开朗，会说又会唠的，我嘴很笨，并且长的也不像其他小姑娘那样很漂亮···我有时候很自卑 胆子很小，在班级面前自我介绍时，或者开班会的时候每个人都要发言，快轮到我时，我就很紧张，脑子空白，害怕自己出丑，别人笑话，自己又不会说什么，支支吾吾，脸很红，心都快跳到喉咙口了，很难看。还有我在外地上学，住寝室，我的人际关系很不好，同学们都不怎么和我说话，我不爱参加学生会，也不喜欢什么聚会，或什么社团，因为我不会唱，不会跳，他们一聚会就花很多的钱咱们和人家比不了，心疼钱。他们也都很现实，就不找我这样的交朋友，都一帮一对的。而且，我在寝室都不怎么敢说话，寝室的同学也都拉帮结派，我插不上话，很怕他们欺负我，我很上火，都不想上学，大学生活没有想象的那么美好，我在高中时还很开朗，因为我那时是走读生，同学们很多是乡下的来城市读书，我觉得自己很仗义，所以那是我一点都不自卑。其实我是一个特别害怕寂寞孤单的人，在寝室同学们一说话我插不进去，我就很难过，就想他们是不是不理我了，我没朋友了。我就拼命的和他们说掩饰自己的孤独寂寞，和没朋友害怕的焦虑。我很恋家，快开学了，一想到开学的烦心事我就上火，中耳炎都犯了，感觉我很无助，我爱爸爸妈妈，不想离开他们，我的独立性很差，在家妈妈爸爸可以包容我我的一切，并且开学后我要两个月才能与他们相见一次，很想念，想念，简直要发疯了，我该怎么办？？？？求求高人帮帮我 跪求 谢谢~~~~以前我在百度求助过很多次不怎么好用，他们都说什么慢慢来，多交朋友，可是我不会交朋友啊，人际关系很差，请高人细细指点迷津，拜托了，告诉我该怎么办···【有追加分】
对了，我还很依恋朋友，我有个朋友我俩总在一起，但是一有其他同学和她走的很近的时候我就害怕我朋友和他好不和我好了，就怕她抛弃我，我就很伤心，有时就会不给她好脸色看，我知道不对，可是控制不住自己，有时想板着，或者是装作若无其事，可是越掩饰越明显让人知道我不开心了，我那个朋友一回家或者是他父母来看她，我自己在学校就闹心了，我片刻离不开他，她一有点自己的事情我就难过很久，我知道这些都不对，可是控制不住自己，我为什么有这么多毛病呀？求求好心人，帮帮我，当局者迷，旁观者清···帮我看看到底怎么办吧，跪求

Answer 1

首先和你说一下，你的确是心理已经有点问题了。我个人觉得是你自己的性格的问题。不要太去在意别人怎么看你，知道吗？特别是女孩子，至于长得怎么样那都是天注定的，父母给的！谁也改变不了，有些人就算长得很丑也会有很多朋友的。这和做人有很大的关系，你不要太考虑家境。这些不是攀比的理由，如果你家境不好，就不想和你交朋友的那些人。自己也不要去在意这些人，因为这样的人根本就不值得你去和他交朋友。在年轻的时候，很多人都会把友情放的很重，其实等长大了之后，才感觉到其实朋友还真的是淡交方能长久。不知道我这样说你能明白多少！我也是读大学过来的人，做人幽默开朗一点，周围一般都会有很多朋友的。我读大学的时候像你这样的情况一般很少见。可能是因为我读的学校的缘故吧！首先你要改变你自己的性格，有个词交亲和力，你要把这个能力学会！至于胆小的问题，其实是挺难的。我以前也很胆小，从小就很怕鬼之类的东西，但是我现在却成了一名警察。天注定领导竟然把我调到重大交通事故股去了，刚调到那去的时候。有一段时间我真的很难熬，因为经常要去面对我最害怕的，就是死人！那段时间经常晚上睡觉的时候脑海里都浮现出那些死人的摸样，搞得我得了神经衰弱。失眠症，后来我把这事和我领导说了，我领导把我大骂了一顿，你枉称男人了。我只深深的记得领导的一句话，彻底的把我自己的性格改变了，就是（你越害怕的东西，你就越要去面对），就这样，我每天都在电脑旁边看那些近几年的交通事故的照片，现在我已经习惯了！我也再也不害怕了，胆子大了。所以我给你的帮助也是这句话，你越害怕的东西，你就越要去面对！去克服，这样你就永远不会害怕了。就像那些黑社会的人一样，害怕疼，但是打过几次架之后。被刀子砍过几次，就再也不怕疼了。就老是打架了，呵呵！我这样比喻很可笑吧，希望我的回答能帮助到你。在此祝你生活愉快。。。。。。。

Answer 2

你说你自卑，内向，人缘不好，家里不富裕。这些在我眼里看来你不过是一个比较安静的学生罢了。我小学的时候也有一位同学和你一样，她自卑，内向，父母离异，家里很穷，她和爸爸一起过，还有一位奶奶。她在学校里总是一个人默默的坐在位置上，不远与人打交道。后来因为我家和她家同路，放学后我总是和她一起回家，从此，我便成了她唯一的朋友，她的心事都告诉我我也同样与她交心，后来我发现，她胆子说大不大，说小不小，在我面前他总是可以很大声的和我讲话，但在班里，他说话的声音比蚂蚁还小，我知道他是害怕，害怕遭到同学的嘲笑，应为我们都有一个完整的家，但她没有，所以他自卑。从那以后，我慢慢的把她介绍给我的姐妹，逐渐把他带出阴影，他也渐渐融入了班级，成绩也提高了，老师很喜欢她，我也很高兴。
告诉你这些，是想让你知道，自卑，内向，家庭不富裕，这些都不要紧，重要的是你能有一颗真诚的?，与人交往是要真诚，但不是对每一个人都要这样交朋友得檫亮眼睛。你不是说你仗义麽，这很好呀，像我就最喜欢交仗义的朋友。你试着和同学聊天，看看谁和你聊得来，看看谁用真诚待你，她的眼睛是不会骗人的。这是跨出的第一步。你也可以试着让自己大胆一些，比如；如果你成绩好的话，你可以先取得老师的信任、喜欢。同学们自然会接近你的。虽然是乡下来的，那有怎样，谁的祖先不是农民啊，农民是高尚的，谁可以有本事说他可以不吃农民生产出来的东西。
你恋朋友，离不开朋友，这没什么，只是你太过火了，这样只会让你的朋友就得和你在一起很别扭，不舒服。这就说明你没有安全感，害怕失去，你的内心是孤独的，更需要的到别人关怀，照顾。你可以先和寝室里的同学大大交道，毕竟大家都住在一起嘛 ，要是同学缺些什么东西之类的小事情，能帮得到她们的就尽量帮，帮不到的给出出主意也不错啊，你和她们敞开心扉，用征程面对她们，我想，他们也不是不通情达理的人，她们也会慢慢的住进你的心里，与你成为朋友的。
不管怎样，真诚是最重要的，真诚以对，是交朋友的基础。
祝你尽快交到几个能交心的朋友。

Answer 3

这跟胆子小，没钱真的没关系。我们寝室的关系都很好，有两个事农村出来的，家里很穷，也不善于说话，但是她们对人都很真诚，也不会占小便宜，大家在一起也很高兴。交朋友吧，不是所有的人都值得交，但总有人不在意钱呀什么的，如果你真诚，你的朋友肯定能看的见的。

离不开别人，我觉得这个可能跟你的家庭环境有关系吧（虽然我不了解你的家庭），但是你要知道，说句很俗的话，与人交往就是要像抓沙子一样，你抓的越紧，它漏的越快。

而且我觉得，你这么依赖别人，也可能是你没什么自己的兴趣爱好吧？你可以培养点自己的兴趣爱好，这样，朋友不在的时候自己也有事做。

我看你写的东西，我觉得你的表达能力没有问题，那与人交流就是胆子，但是胆子是可以练的。我上大学之前，从来不敢上讲台的，但是，我现在大二了。学院的节目都是我在主持，慢慢的也不害怕站在别人面前了，说话什么的就大方多了，这个真的是要自己主动去克服的，你不克服就越害怕

参考资料：1819799464，可以交流

Answer 4

朋友，我就直言了，一切都在于自己，长相不是关键，没有多余的钱也不是关键
不知道你有什么爱好，你喜欢艺术吗，喜欢你的专业吗
首先学好自己的专业，多去去自习室
假如你能学的很好，同学自然会对你另眼相看，就算没人理你，你也比较充实
人是一个群居动物，你只是离不开家，离不开你父母
要慢慢学着跟同学相处，交一个朋友不难吗
还有比如聚会，去玩玩，学学交流，开始你可以帮帮你身边的，宿舍的同学，比如打水，带东西，什么的，用心的去做，感动自己，才能感动身边的人，感动你的人生，在学习努力，要比同学多付出，在生活不要攀比，要不要自卑，尽量帮助她人，慢慢的来，相信自己
能在这里问，说明你的认识，相信自己，一定在其它方面要多付出，也不要放松学习，相反要加倍努力，再就是多看看有关方面的书，一定能做到的
祝福你，朋友，好人好梦

参考资料：无

Answer 5

呵呵，刚上大学要独立生活可能不太适应吧。其实，我也蛮内向的……
你要放的开，与同学交往时不要有自卑心理，担心出丑什么。大家都是同学，没什么好计较的，都是从高中走出来的，都在慢慢学习和体验生活，都要将来走上社会，大学是你调整自己的最好的地方。也许大家个性不同，本领有高低，但人有差异是很正常的，每个人都是独一无二的，都是父母心中的宝贝，你说呢？