减肥期间晚餐只喝粥+吃水果可以吗

如题所述

我来告诉你吧，其实你可以喝粥，吃点主食，主食是不会增胖的，这个你可以去问任何一个医师，多少都要吃点，健康很重要，中年以后年轻的习惯就会带来各种疾病，为了美一时是不值得的，

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第1个回答 2016-12-08

减肥晚饭直接可以不吃的

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