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莲子芋头山药玉米可以一起顿吗?
如题所述
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推荐答案 2016-12-27
你好,是可以一起炖的,莲子要先用温水泡开,去掉里面的苦心,做出来会很好吃。
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调理脾胃的食疗方法
答:
芡实也是一种常见的中药,芡实也有很好的健脾益气的功效,
可以加玉米
、莲子、山药、大枣,煮成粥来喝,容易入口又养脾胃。
莲子
和
芋头能一起
吃吗 莲子和芋头能否一起吃
答:
1、芋头莲子可以一起吃的
;2、芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。3、莲子,中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,...
山药
和
芋头能一起
吃吗
答:
可以的
。1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。 3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃...
山药
和豆类
一起
煮会相克
吗?
答:
山药可以和豆类一起吃
,一起食用不会对身体产生不好的作用。山药不可以与以下的食物一起食用:1,黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。2,胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。3,香蕉:一起食用的话,容易导致腹痛。4,黄瓜:会降低营养...
长
山药
的做法大全 食谱
答:
1
、将
莲子
用清水泡发一个晚上。2、将长
山药
和
芋头
,去皮后切小块备用。3、将适量清水加入锅中,加入莲子,烧开后转中小火 煮20分钟左右,直到莲子稍微有些变软了。4、再将长山药和芋头加入锅中,一同煮到长豇药和芋头稍微软了,再加入冰糖搅拌均匀,调味后即可关火。5、待粥略凉即可食用。六、...
五谷杂粮做主食,上锅一蒸就能吃,做早餐不用慌,营养更健康
答:
做它也极为简单,睡前把南瓜、红薯、
山药
、
芋头
都洗干净放在厨房里备用,早上起来直接切成大小合适的块状,摆在蒸笼里,上火蒸15-20分钟就可以了,因为个头都不大,所以蒸的时间也短一些,有时候我还会放点
玉米一起
蒸,五种杂粮
在一起
的名字也很好吃,叫“五谷丰登”。经常食用一些粗粮代替我们日常的...
山药
和
芋头
煲粥
答:
山药
有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。
芋头
性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。您可以在炖制的时候,将两个食材都放入,加入一些银耳、大枣、枸杞、
莲子
等,出锅后放入少量...
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