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我是水肿型体质,人家说我胖,也减肥了,体重也下去了,但就是看起来变化不大,怎么办?
如题所述
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推荐答案 2017-03-13
1.体重没有问题里的话可以选择塑身,可以试试瑜伽,还要注意反弹情况。
2.在饮食上稍加注意,食用紫菜,芝麻,奇异果,西芹,木瓜等。
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其他回答
第1个回答 2017-03-13
你减的是体重,不是肥
说直白点,你的体重降低是因为肌肉流失了,脂肪并没少
相似回答
有什么好的
减肥
方法没得
答:
喝水可以促进新陈带谢,如果你有在吃减肥药,多喝水效果更好哦
。但是每天8杯就够了,喝太多会水肿。(注:水肿,就是脸变胖,眼睛肿,有眼袋,腿变粗。)尤其是晚上,睡前一小时一定不要喝水。长期水肿比真正的脂肪更难对付呢。4.说到水肿,本人就是属于水肿型体质,腿部尤为严重,减肥前还有静脉曲张(腿肚子上爆青筋)。
我
看起来不胖但是
我肚子大屁股
也大
..要
怎么
瘦啊?或是有啥药有用?
答:
下身肥胖,肌肉松软,容易痰多、水肿,吃得少也不瘦,手脚冰冷
1、多泡澡或足浴(泡脚)
,每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢. 2、绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。 3、
多喝温热的饮料或茶水
,“绝不能”喝...
我是水肿型肥胖,
所谓
就是
体内的水太多了排不出去,造成的肥胖,有的人...
答:
如果真的是水肿应该要去医院做检查,如血浆总蛋白和白蛋白、尿检查和肾功能检查等
。确定水肿原因,对症下药。但是我觉得您应该并不是真正的水肿,可能只是由于体脂率过高,看起来水肿;也可能是因为节食导致蛋白质摄入过低造成的水肿;也有可能是口味偏重爱吃咸的造成的钠潴留。不管什么原因,多运动总会对...
为什么
减肥
一个月却没效果?
答:
不过后来就适应了~胃口也变小了~吃多了觉得难受~我2周
减了
2斤,虽然速度有点慢
,但是
还是有效果的~而且不节食不难受~还不用太忌口!觉得挺好~所以推荐给你~减肥的时候多吃海带,海带可以带走体内重金属物质更能帮助脂肪代谢~我每天都涮海带吃~!如果我说的你都能做到,那你一个月瘦8斤没问题,我...
为什么我
体重
很轻,却看上去很
胖
答:
让松垮的组织基层收紧。不论是虚胖还是实
胖,
都不是大问题,千万不要因此而失去自信,用HICIBI智能生物酶减脂,针对性的进行热量阻断,收紧松垮的组织基层,形成易瘦
体质,
只要掌握科学的办法,你自然就会瘦了,好身材也会随之而来。(虚胖的人怎么减肥最快
?胖体质怎么减肥?
知否?))...
一个月
减肥
方法 高分求有经验者。
答:
我建议你,运动吧。你就当是让自己身材变好。每天早起跑步,还有打篮球之类的也不错。早上半个小时-一个小时。晚上再 运动。记得一天三顿是要吃的。不过不要乱吃,吃得有营养一些。尤其是买点干果,一天吃几粒当零食,切记不要吃多。电脑少玩一些,辐射大,营养吸收不好。手机尽量不要放兜里。还有...
怎样
减肥
!!!
视频时间 00:19
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水肿体质怎么减肥最快
人家说你胖了怎么怼回去
容易水肿的人体质怎么改善
易水肿体质怎么办
别人说我胖怎么办
太胖了想减肥怎么办
水肿体质怎么改善
水肿体质怎么调理
水肿体质怎么鉴别