世界帕金森病日提醒我们关注一些早期征兆。首先，颤抖是最常见的症状之一，患者的手臂，可能是单边或双边，会无意识地震颤，甚至连双腿、双脚或下巴也可能受到影响。颤抖在活动时更为明显，但睡眠时通常会减轻。
其次，四肢僵硬或肌肉挛缩也是帕金森病的特征，这是由于大脑的放松信号无法充分传达至肌肉，导致肌肉无法自如伸展，可能引发疼痛或身体难以伸直的情况。
动作迟缓是另一个关键信号，日常活动如上床、下床、站立或坐下，都可能变得费力。走路时，步态变得不稳，步子小且急促，如同“慌张步态”。有时，患者会感觉身体仿佛被“冻结”，难以随意行动。眨眼、面部表情、手臂摆动等动作的完成速度，都会比正常人缓慢许多。
这些征兆虽然可能轻微，但若持续出现，应尽早寻求医疗评估，以便早期诊断和治疗。记得关注身体的微妙变化，为健康做好准备。
从1997年开始，每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day)。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯·帕金森博士的生日。帕金森病（PD）是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。最早系统描述这种疾病的是英国内科医生詹姆斯·帕金森博士。