可以一起炖服的。天麻有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效；大枣有补中益气，养血安神的功效；桂圆有补益心脾，养血安神的功效。三者一起服用可能对气血虚弱或者肝阳上亢引起的头晕可能有一定效果，对其他原因引起的头晕可能效果不佳。意见建议：若症状较严重，建议医院就诊，辨证治疗，处方用药。建议平时注意测量血压，是否因血压低或者血压高等原因引起，或者是其他病症原因引起的头晕。建议平素注意饮食清淡，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，多食米粥，顾护脾胃，调畅情志，勿经常生气上火，忧思恼怒，适当运动，注意劳逸结合，勿经常熬夜，生活作息规律等。
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