经常犯困怎么办啊，我是学生党，一般十点多睡觉，六点起床，总是感觉睁不开眼睛

Question

如题所述

Answer 1

自主力不足导致的，如果有件很着急很重要的事情等你去完成，你估计都会提早两个小时起床。给自己定个目标，很迫切和能实现的那样，每天逼迫自己早起去完成。 比如你可以设个闹钟，离你远点，你每天都必须爬起来，走到对面把它关了，类似这种的

Answer 2

晚上睡得不踏实吧，白天如果犯困记住一定起来动一动，让血液流动起来，强迫自己清醒，平时多注意锻炼

Answer 3

春乏秋困夏打盹