为什么都说“人为什么要话说三分，饭吃七分？”呢？

Question

如题所述

Answer 1

为什么都说“人为什么要话说三分，饭吃七分”呢？因为三分的话足够与你的朋友交谈话，说太多反而会引起没必要的误会。吃饭七分饱就已经能够维持正常的能量需求，吃的太撑，反而会造成肠胃负担。

人为什么要话说三分，饭吃七分，首先要弄懂这句话的意思。“逢人只说三句话，未可全抛一片心”就是劝人不要把心里话都说出来，要有所保留，保留的成分要多于说出来的真话，说话说三分就可以了，因为在古语中有一句话叫言多必失，讲话一定要谨慎，不能口无遮拦。其根最根本的原因就是为了安全，所谓害人之心不可有，防人之心不可无，你把你自己的想法全部告诉他之后，你是觉得为他好，但是心胸狭窄，斤斤计较的人就会觉得你要加害于他，所以所以不是不可说，而是没有必要去说，如果对方不是可以禁言的人，你的三分真话就已经不少了。如果对方不是你身边的好友，你说的再多，他也不愿意去听，与关系浅薄的人交谈太多，会显得你没有教养，另外如果你跟他讨论的事情都是对方的私事，又显得你很冒昧没有礼貌，所以讲话三分就足够了，还有七分话不必对旁人说出。

“饭要七分饱”说的是养身之道，科学饮食的方法。吃的太饱会加重肠胃的负担，首先吃完饭后食物最先到达胃部，吃的太多会造成食物在胃里堆积，引起胃下垂，更会导致消化不良，胃痛等现象，更严重的甚至会引发慢性胃炎，萎缩性胃炎等疾病。另外长期吃的太饱会导致肠道负担加重，引起一系列的消化问题，吃的过多就会容易引起食物在肠道内腐败变质，对肠壁粘膜造成刺激 ，从而引起肠管扩张等问题，甚至有可能引发结肠癌，由此可见，饭吃七分饱是绝对有道理的。

水满则溢的道理大家都懂，所以在日常的饮食过程中，一定要合理控制自己的饭量，才能拥有一个健康的身体。

Answer 2

因为做事要留有余地，说话如果说得太满会让自己或者别人难堪，吃饭如果吃太饱会让身体超负荷运行不利于健康。

Answer 3

话说三分，是告诉我们少说话，可能不经意间就伤害了别人，为自己增添麻烦，不利于人际关系的维持。饭吃七分，是指吃饭不要吃太撑，也不能不吃，最好是吃七分饱；这样对身体是有好处的，有利于养胃。

Answer 4

因为话说七分伤人，饭吃三分吃不饱，吃十分会伤胃。其实都是古人智慧的积累，尤其是话说三分是最合适的分寸。