一直想吃东西,肚子很撑了还是想吃

如题所述

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推荐答案 2020-12-25

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第1个回答 2020-12-25

为什么明明吃饱了，肚子很撑，却还是想吃东西？

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为什么吃饱了还想吃答：病情分析:您好，您这主要是心理作用。因为想减肥，总是想少吃东西，但对于平时喜欢吃的人来说，让自己少吃是一件很难的事情，这时，就会总感觉想吃东西，即使饱了，也会还想吃。另外一种情况，就是由于吃了过多辛辣的东西，导致胃火旺盛，也会出现吃饱了还想吃东西的现象。通常第一种情况比较多见。

明明刚吃完饭,肚子很饱,为什么还是想吃东西?答：睡眠不足：缺乏睡眠会影响荷尔蒙平衡，增加食欲，并降低饱腹感，导致我们在吃饱后仍然想要吃东西。要应对这种在吃饱后还想吃东西的现象，可以采取以下措施：确保餐食均衡，包含足够的蛋白质、纤维和健康脂肪。慢慢吃，细嚼慢咽，以增强饱腹感。注意水分摄入，确保充分水化。管理情绪，寻找非食物的方式来应对...

吃东西明明吃饱却还想吃是什么心理?答：吃东西明明吃饱了却还是想吃，可能是出于一种对于美食的热爱，这样一种心理，因为你的肚子虽然说已经感觉到了，你已经吃饱了，不能够再继续吃下去了，但是你的心灵上却是这样想的，这样的美食我不能够去错过，要不然会后悔的，所以说就产生出了已经吃饱了，却还是想吃这样一种现象。

看见想吃的东西,哪怕肚子很饱,但我仍然会吃,可能还会吃很多,比如4个以 ...答：是的， 你可能压力很大，我曾经也是这样的吃。人在吃美味可口的东西时大脑的神经系统自动放松了。所以你会觉得还能吃，就会吃到撑死。

经常感觉肚子不是很饿,但是还是很想吃东西,怎么缓解?答：经常感觉肚子不是很饿，但还是很想吃东西，以下是一些缓解方法。1. 心理暗示：当你想吃东西时，可以通过心理暗示来减轻饥饿感。查看你的美食图片或者打开外卖APP，浏览美食照片。这种方法类似于“望梅止渴”，通过想象食物的美味来减轻饥饿感。2. 运动：适当进行运动也可以缓解饥饿感。运动可以燃烧脂肪，...

不停的饿,老想吃东西是怎么回事答：患者很渴望吃某种美味，尤其是巧克力。但并非巧克力诱发了偏头痛，而是这种想吃的欲望可能意味着偏头痛即将发作。6.低血糖造成低血糖的原因有多种，如没有及时吃正餐或胰腺出了问题，但都有肚子咕咕作响等身体有饥饿感的信号，这时就提醒我们需要更多的食物，补充血糖充足。

为什么我们吃饱了之后还想吃东西?答：那是因为胃饱了嘴却还很馋，有暴食的可能。可能你之前一段时间都克制了自己的食欲或者减少主食的摄入，才让你特别想吃东西。比如不吃米饭吃蔬果，即使吃饱了可是总想吃。那是你缺少碳水主食的摄入，会让你总想吃。健康的三餐是不能缺少主食的，如果害怕碳水让你发胖，可以吃一些粗粮八宝粥，或者红薯...

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