看到这个题目的时候，我自己首先就想问一下，为什么我们那时候，没有设置情绪发泄室，帮助我们缓解学习上面的压力。其实，我觉得中学设置情绪发泄室帮助学生解压，是十分必要的。当然在某种程度上，也可以帮助学生缓解部分压力。
首先，孩子的压力很大。
我们都知道，中学生的压力是非常大的。其实在现实生活中，很多时候我们的老师和家长，都要学会换位思考问题。我们不能够一味地榨取孩子的成长精力，其实很多时候，他们的内心想法不能够表达出来，积聚起来，就会造成自己情绪上面的波动。因为很多时候无法释放，他们就会以一些我们无法接受的行为方式来发泄，这样就会严重影响了孩子们的健康快乐成长，甚至会影响了孩子的一生。很多时候，我们觉得学习就是孩子们的任务，但是我们却忽略了他们的内心压力。我们更应该更加注重他们的情绪问题，才能够更好帮助他们成长和学习。
其次，发泄的出口在哪。
我们作为家长来说，总是觉得给孩子好的教育环境，给孩子好的生活条件，就是万事大吉了。孩子就应该以好的学习成绩来回报我们，但是我们却忽略了一点，孩子也是一个独立的个体，他们也有自己独立的思维和行为方式，他们更有自己的内心想法和情绪。我们不能够束缚住孩子，不能让孩子成为我们的附属品，而是我们要接纳孩子，接纳孩子的各种情绪表现。如果我们总是批评教育孩子，却不理解和接纳孩子自己内心的情绪表现，那我们和孩子之间就不会有良好的沟通，会出现各样各样的矛盾，甚至是争吵。
再次，正确对待才能好。
所以在家庭教育当中，和学校教育当中，都要注重孩子的情绪问题，不要总是觉得他们必须听从我们的，而是我们要学会接纳孩子，并且要帮助他们去释放他们的情绪，缓解他们的压力。就比如中学设置情绪发泄室，我觉得是一项非常好的举措，同时也可以帮助学生缓解压力。虽然不是百分之百的缓解，但是可以从点滴做起。只要把孩子的情绪问题当做一个重点，多多加以关怀，并且多措并举，我觉得这个问题会得到很大的缓解。