喝水是我们每天必须做的事情。健康的饮用水可以确保我们的健康。但是，饮用水也有很多特别的注意事项。如今，工业污染已经很大。最好将自来水烧开后饮用。喝水时，必须要注意很多事情。
许多人知道长期饮用矿泉水对身体有害。您可以长时间喝自来水吗？可以直接喝自来水吗？喝自来水时要注意些什么？让我们来看看！
可以直接喝自来水吗？喝自来水时要注意什么、可以直接喝自来水吗，最好不要直接喝自来水。
自来水是符合国家饮用水标准的水源。它是由水厂在严格的质量控制下生产的。煮沸后可以完全饮用自来水。但是自来水不能直接饮用，给生活带来不便。此外，一些高层建筑的水箱也有受到污染的危险，加上
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饮用自来水的注意事项
警惕早晨的“死水杀手”
一夜之间不活动的水龙头和附近水管中的自来水仍然没有。水会与金属管壁和水龙头的金属腔发生反应，形成被金属污染的水，自来水中的残留微生物也会繁殖。据分析，这种水含有对人体有害的物质，因此不适合饮用，也不适合刷牙。医学科学家提醒人们，早上拧开水龙头后，应排出这种有害的“死水”，并且在接受水之前只能使用几升水（满盆）。
煮沸后才喝水
尽管自来水的健康质量符合国家卫生标准，但最好不要在没有开水的情况下饮用，因为自来水是饮用水，而不是直接饮用水，两者之间存在巨大差异。此外，沸腾超过24小时后，沸水不适合饮用。
拒绝反复喝开水
反复煮沸的水不适合饮用，因为此类水中的亚硝酸盐浓度很高。人们经常喝这种水，会引起亚硝酸盐中毒。鳞屑经常与水一起进入人体，还会引起消化，神经，泌尿和造血系统。
您可以直接从水中喝水吗？你要注意些什么？
不要喝没有完全煮开的水
专家指出，未完全煮开的水，和直肠癌的可能性增加了21％至38％。因为自来水中的有害细菌必须达到100摄氏度才能被完全杀死。
注意受污染的水
江河湖水源受到污染时，供水管道老化，有缝隙，爆裂，水管等现象，可能导致超铝，有机化合物，重金属污染等问题，危害所有人的健康。
当我们发现有未知的杂质，变色，气味等时，也应果断地放弃。可以直接喝自来水吗？喝自来水时要注意什么
日常饮用水的常见误解
自来水可以直接饮用
我国自来水的质量还没有达到一些发达国家可以直接饮用的水平。在这种情况下，饮用前煮沸自来水是最经济，最卫生的消毒方法。
瓶装水既方便又卫生
装有瓶装水的水桶被反复回收和再利用。随着时间的流逝，很容易引起真菌感染。保证那些不正规制造商的产品的卫生条件甚至更加困难。饮水机中的开水由于反复煮沸和保温，很可能引起矿物质沉积，也影响健康。
纯净水是最健康的
纯净水太“纯”了，所有矿物质和微量元素都被过滤掉了，这不一定对健康有益。误区四：可以放心食用“健康饮品”。当前市场上的许多“健康饮料”都包含糖，食用色素和食品添加剂。尽管没有明确的研究表明它们具有危害性，但这并不意味着它们必然无害。尤其是处于成长期的儿童，应少喝含糖饮料。
卫生和无菌冰水
许多肠道腹泻患者发病的重要原因是不受控制的饮用冰水。喝生水拉肚子是常识，但是对于冰水，很多人都有误解。许多人甚至认为冰水是一种很好的消毒方法。实际上，细菌仍然可以在0到4摄氏度的冰冷环境中繁殖，根本无法保证卫生。从医学的角度来看，在夏季，人体的胃酸分泌相对较少。喝大量的冰水和冰啤酒会进一步稀释胃酸并引起肠道疾病，从而导致许多相关疾病。