第1个回答 2021-10-13
在养肝护肝方面,一方面要注意调整不良的生活习惯,例如避免贪凉饮冷,避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。尽量清淡饮食,注意保持良好的情绪。
第2个回答 2021-10-13
中医养肝护肝的方法主要以口服中药汤剂为主,根据证型的不同,可以用当归、茯苓、柴胡、五味子、乌梅、龙胆草、黄连、黄芩、酸枣仁、川芎、青皮、木香、吴茱萸等药物进行配伍使用。用时可以配合针灸疗法和穴位贴敷治疗,选取的穴位主要以足厥阴肝经和任脉上的穴位为主,如三阴交、行间、太冲、曲泉、期门、日月、足三里等穴位
第3个回答 2021-10-13
中医护理肝脏首先有正确的作息时间。不要让身体过度劳累。肝脏从五行上属木。
第4个回答 2021-10-13
肝肾同源,肝肾共同起源于生殖之精;在后天,肝肾共同受肾所藏的先后天综合之精的充养。肝肾之间相互滋养,精血相生。《素问·五运行大论》云:“北方生寒,寒生水,水生咸,咸生肾,肾生骨髓,髓生肝”。肝血依赖肾精的滋养,肾精又依赖肝血的补充,肝血与肾精相互滋生,相互转化,精血都化源于脾胃消化吸收的水谷之精,所以先养好脾胃最为关键。