减脂期间全麦面包可以和水果和香蕉—起吃合适吗？

Question

如题所述

Answer 1

全麦面包和水果一起吃没问题的，热量都不高，和香蕉一起吃也可以的。不过水果也不是都可以的，比如榴莲，牛油果热量就比较高，最好少吃。

Answer 2

全麦面包和水果一起吃没问题的，热量都不高，和香蕉一起吃也可以的。不过水果也不是都可以的，比如榴莲，牛油果热量就比较高，最好少吃。本回答被网友采纳

Answer 3

全麦面包和水果一起吃没问题的，热量都不高，和香蕉一起吃也可以的。不过水果也不是都可以的，比如榴莲，牛油果热量就比较高，最好少吃。

Answer 4

可以，但是注意量的安排。虽然都是低热量的，但是也不能多吃啊！

Answer 5

全麦面包和水果一起吃没问题的，热量都不高，和香蕉一起吃也可以的。不过水果也不是都可以的，比如榴莲，牛油果热量就比较高，最好少吃。