第1个回答 2017-07-08
这个世界虽然不完美，但我们仍然可以疗愈自己。
学会坚强，做一个对生活充满自信的人。左手记忆，右手年华，遇见该遇见的，拥有能够拥有的，珍惜应该珍惜的，回眸处，总会有一盏灯，照亮我们前行的脚步；总会有一缕阳光，给我们温暖；总会有一张笑脸，是为我们而绽放的，时光深处，轻握一份懂得，生命的路口，静待坚强的花开。
人都是有感情的，很容易突然就莫名的就不高兴，不开心，说不出原因，只是觉得心里好堵，一种忧郁的情感萦绕在心头，在胸口挥之不去！谁都想做一个阳光灿烂的人，面对这样莫名其妙的不高兴，应该怎么办？
工具/原料
你
我
TA
方法/步骤
听歌
在这样不高兴、忧伤的时候，找一首自己喜欢的歌，或者是自己中意的歌，更或者是符合你现在心情的歌~~~听听歌，顺带哼哼····快乐的歌曲能给人在不高兴的时候带来正能量！
唠嗑
找个好基友唠嗑，告诉TA，我现在不开心，如果你的朋友是开心果，自然是最好，让TA的开心，扫走你的不高兴；如果TA也是闷瓜一个，作为好朋友，向TA说说你的不高兴，这样是解压的最好方式！
吃ING···
吃东西是最容易让人满足，让人体会到幸福感的事情，带着不高兴的心情，去吃自己最喜欢的东西，不管是小吃，还是零食，用吃来爆满整个空挡的内心！就像有些朋友，你喜欢在不高兴的时候，给自己买牛奶喝！找出让你开心的食物！
运动
在心情压抑的时候，运动是最能减压的，到公园去跑跑步，去健身房做做锻炼，这样把不高兴化为汗水，当你累到身心俱疲的时候，就会不会有不高兴的感觉了！
整理东西
在不高兴的时候，很多人会选择整理东西，整理那些让人不高兴的东西，或者选择整理自己的衣服，整理家，通过归正东西，给自己一种舒适感，化不高兴为动力！
你有什么好不高兴的！我麻麻说了：今天以后不让吃糖了,每个月少5块钱零花，这才不高兴的好不好！！！！！本回答被网友采纳
第2个回答 2017-07-08
很多压抑在自己内心的烦恼有时候是连自己都感觉不到的,但是有时候碰到了特定的环境或是情景是就会有很不开心的想法,我有时候也会这样,但是一直这样是很不好的哈,因为自己会自然而然的开始喜欢这样的感觉,渐渐的整个人就会真的很不快乐,要是这个时候我会找个没人的地方哭泣(不知道楼主喜欢什么样的发泄方式),哭过以后感觉真的轻松了,感觉那些烦恼随着眼泪都流走了
第3个回答 2017-07-08
知道造成这个结果的原因吗？
是因为你在家里的地位，因为你没钱，没工作，所以造成了你在生活中依靠你老公的心理。你老公也就是因为这个才不让你有自己想要的生活。
解决方法是你必须自强，出去找工作。哪怕最差的工作也行，至少表明你不依靠他也能生活了，在家不是吃家里的家庭妇女了。这样可能挽回你的家庭地位。
第4个回答 2017-07-08
比自己大、小或者是同龄，我觉得都不重要，重要的两个人交往能够彼此理解、包容、彼此用心对待对方等。我比较相信缘份这个东西，有缘份都能够在一起。这些东西急是急不来的。