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脚崴了很久走路难受
如题所述
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推荐答案 2019-06-28
足踝扭伤后怎么办呢?常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。
如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,形成更大的血肿。足踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢?
第一
、要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动足踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。
第二
、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后始用热敷。
第三
、药物治疗。伤处可敷消肿散,其配方是:芙蓉叶30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成细末,加蜜或白酒调成糊状,敷在患处,2-3天换1次。还可内服跌打伤药。
第四、局部按摩。敷药前可按揉伤足,用双手拇指轻轻揉动伤处,揉动方向是从足至小腿,这样既能止痛又能消肿。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-11-12
既然你又难受了就说明你之前都没好好治疗过,我以前崴了脚在学校就没治,慢慢熬让它自己好,回家了,爸爸带我去针灸,去了几天见好转然后就有点疼了(不是特别疼),因为离的远我自己懒得去,就没去过了。现在是好了,但是留下病根,阴天下雨很冷的时候都会隐隐作痛的。
所以建议你不能小觑,现在晚上的时候要勤泡泡脚,坚持泡不少于10分钟每天,如果可能用酒火去去寒气,配合针灸的话会更好点的。
希望你能除根。
第2个回答 2020-05-26
你好:
脚崴伤属于无菌性炎症,受天气有影响,一般的消炎药不起作用,使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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崴脚了
还走了很长的路第二天很疼脚不能
走路
了怎么办
答:
1. 崴脚后应立即采取冰敷措施,同时进行包扎并休息,避免继续行走活动
。2. 继续行走活动会加重脚部损伤,应确保脚部得到充分休息和保护。3. 当前的首要任务是固定脚部并休息,如果脚部肿胀明显,应继续进行冰敷处理。4. 睡眠时,应将脚部抬高以减轻肿胀,同时可以服用消炎止痛药物来缓解疼痛。
我的脚脖子
崴了
差不多十个月了,
走路
时还疼,怎么办啊?
答:
病情分析:根据你的病史考虑:软组织损伤
,多表现为局部疼痛、肿胀,1、局部热敷、理疗。,2、伤处抬高,3、可 贴膏药 ,4、疼痛严重者可给予 镇痛药 ,意见建议:
脚崴了
有20天了,但
走路
还是痛
答:
你好,你这个情况考虑是脚踝扭伤导致的
软组织损伤
引起的。可以做下针灸,理疗治疗。可以涂搽扶他林软膏。可以佩戴护踝来保护关节。平常不要劳累过度,不要久站。以上是对脚崴了有20天了。但走路还是痛这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脚崴了
四个月了,自由转动不疼,可一
走路
就疼怎么办
答:
这种情况有崴脚的是踝关节的
扭伤了
。没有明显的疼痛,但
走路
疼痛是韧带的拉伤引起的,如果长期不能恢复一般引起了拉伤后的筋膜炎等并发症了。建议平时尽量避免长时间站立走路,尽量多休息,外用活血化瘀类的中药外敷促使慢性炎症的吸收。
脚崴
半年,。现在
走路
多了整个腿都酸累,不能大
答:
你现在是足部外伤后,现在有腿部酸胀症状,可能是足部韧带损伤情况。建议你用热水泡脚,局部喷云南白药喷剂消肿止痛治疗。必要时去医院进一步诊治。
崴脚
一个月了,脚踝有点肿,最近都在上学,
走路
多了,今天走路时脚突然剧...
答:
回答:问题分析: 你好.
崴脚
,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝
扭伤
”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。 意见建...
我的脚脖子
崴了
差不多十个月了,
走路
时还疼,怎么办啊?
答:
1. 您的脚脖子受伤已经持续了近十个月,走路时仍然感到疼痛。
这种情况可能是因为软组织损伤导致的
,常见症状包括局部疼痛和肿胀。2. 为了缓解症状,您可以尝试以下几种方法:局部热敷或理疗可以帮助促进血液循环和肌肉放松;3. 抬高受伤的脚脖子,这有助于减少肿胀;4. 您可以贴上膏药来减轻疼痛;5. ...
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