对于自己身边有这样的朋友，确实是很多人不愿意遇见的，但是作为朋友，我觉得对于自己的朋友身上充满着负能量，我们也应该保持这段友情，不应该轻易放弃这段友情，除非事情到了很严重的时候，才能考虑放弃这段友情。
对于自己的朋友总是充满着负能量，习惯用坏的眼光看待每一件事情，这样久了，自然就会影响到经常在他身边的人，也就包括你自己在内，都会受到他消极态度的影响。但是我们不能因此而远离这位朋友，放弃与他的这段友情。我倒是觉得平日里应该用自己的积极态度去感染他，去带动他，去改变他对这个世界的看法，减少他自己身上的负能量。在生活和工作中，当他遇见困难的时候，你应该及时的出手去帮助他，并且教会他解决的办法，或者与他一起共同寻找方法去解决，这样久了，在你的带动下，你的影响下，他身上的负能量也就会一点点的减少。拥有一段友情并不是很容易的事情，所以遇见对方又困难时应该伸出援手，拉他一把，而不应该立马转身走人，如果是这样的话，又怎么能称之为朋友呢？不可否认的是他的负能量会影响到你，但是你的正能量又何尝不是呢，你也可以用你的正能量去影响他啊。
总之，作为朋友，就应该在对方需要帮助的时候帮助他，除非事情超过自己的能力范围或者到了无法挽救的地步，才能考虑放弃这段友情。
碰到这样的人就应该默默的去远离他。虽然生活需要有一定的仪式感，但是在面临一些破碎的友情的时候，我们只要去默默的疏远他，对方也一定会感受得到。
有时候我们会觉得朋友之间相互倾诉，相互安慰是件很正常不过的事情，但是这要建立在对方是一个比较有正常情绪的情况下，他的情绪不会影响到我们的生活。如果因为对方影响了自己的情绪，让自己也处于很负面的情绪之中，那么这段友情进行下去，就没有任何意义。就像我们谈恋爱一样，我们要的是锦上添花，而不是一直抛给你一些沉重的担子。如果在谈恋爱的时候对方给了你这样一种负担，也同样是需要分开的，更何况说是友情。
大学期间有一个室友，她就是很有负面情绪的一个人。刚开始我会觉得大家都是朋友，然后会自然而然的想要去帮助别人，而且我又是一个特别热心的人，所以总会站在他的角度上真心希望她好，然后给她各种安慰，甚至是给她提一些小建议，至少我觉得在这段友情中，我是真心付出了情感的。
但是慢慢的我却发现首先不谈负面情绪，她对于我付出的各种安慰不以为意，可能人家认为很正常，我并没有要求对方要回报给我什么，但是我觉得一定要和有感恩之心的人交朋友，千万不要交到那种狼心狗肺的朋友，因为你的真心并不能换回她的真心。再次，她的负面情绪也同样会传染给我。让我感觉对生活也逐渐失望，这是我所不能忍受的一点。
朋友只是相互陪伴对方走过一段路程的人，就像很多小时候的朋友，现在也都联系的没有那么密切。人生不长，所以不要因为这样一个人，而失去了自己在人生旅途中的快乐。
这样的友情就没必要继续维持了，俗话说，近朱者赤近墨者黑，有什么样的朋友，就有什么样的你。要不然为什么会说朋友之间性格都是相似的。整天和一个负能量的人一起玩，你也会变得消极的。
可能会觉得说，每个人都要自己的闪光点的，即便他老是负能量，也并不代表他就不认真对待事情了。是啊，也有可能是这样，嘴上是这么说，实际却不是那样干。可是，这样消极的态度，不相信自己能够做好一件事，都还没去尝试呢，就认定自己做不了。你要是长久地听着他说着这样的话，这样下去，你也会觉得什么事都好难，什么事都不敢去做 这样是绝对不利于个人的发展。
态度很重要，你的这个朋友的话，满满的负能量，整个人都是消极的。想必也不会是那种开朗、阳光的人吧，如果是跟这样的朋友一起，你觉得你会学到什么好的呢，学到那些所谓消极的情绪？朋友都是可以选择的，也不是所有遇见的人都值得你去交的，对于那些不值得交朋友的那些人，就没必要去交了。
可能你会觉得这样是不是太绝了，就因为他负能量就不和他做朋友，但选朋友更应该是选那些可以互相进步、互相督促的，而不是找那些大家一起沉沦的朋友。你都被他影响了心情了，有时候好事都被你想成坏事，这样的实属不妥吧，生活哪有那么悲哀啊，多的是正能量的事。
看你们是哪种程度的朋友。
如果不是交往很深的朋友，只是因为工作学习等等原因聚集在一起，那我认为你首先你可以做些什么保持自己少被影响甚至不受影响。其次，你可以开导他，或许一次两次起不到什么作用，有耐心一些。如果开导都实在起不了作用，那你可以考虑跟他适当保持距离。
如果是感情很深的朋友，那肯定是不能够放弃这段友情的。仍然是要尽量保证自己少受影响，然后用尽可能多的办法，花尽可能多的精力，来帮助朋友走出这样的困境。就算最终没有办法改变他驱赶他身上的负能量，如果是我我依然会爱护他支持他。因为感情深肯定是有原因的啊，他一定是你内心非常认可的，绝不会轻易离开的那个人。
我有朋友得过抑郁症，非常铁的那种，当然他在知道自己这种情况的时候主动减少了联系。在我发觉不对劲之后，就尽我所能去帮助他，只要他愿意，就陪他，如果他不需要，那我就走开一点，看他平安就好，让他知道生活真的挺美好只要你换个角度，而且只要你愿意我会一直陪着你去体验。
对朋友就应该很温柔的不是吗，我们都是彼此在世上的港湾啊。
当一个人自身的负能量爆棚的时候，不止自己会觉得痛苦，就连身边的朋友都会远离，这也不能怪他们，人都是向往光明的，不管自己处在什么样的环境，总是希望能够和积极的，充满正能量的朋友在一起玩耍。
所以，你要是远离他，我觉得很正常，但是如果你舍不得这段友情，也可以稍微提醒她一下，如果她还是没有察觉，或者迁怒于你，那么你就可以干脆的疏远她了。
我有一个朋友就是这样的，和她一起聊天的时候，总是充满了各种的抱怨，一开始的时候，我还费尽心机的安慰她，给她出主意，后来发现我的话对她并没有什么作用，她只是习惯性的去抱怨，并且把身边的人当成自己的情绪垃圾桶。
每次她自己说得痛快了，我听的很不舒服，那么多的抱怨，安慰吧，我实在没有心情，要是什么都不做吧，又显得太过冷漠，只好支支吾吾的敷衍她。
后来她也发觉自己的不对劲，主动问我，是不是嫌她烦？我犹豫了一下，还是实话实说，“我没有觉得你很烦，但是我觉得你继续这样下去，对你本人并不是一件有益的事。有那个抱怨的时候，不如想想怎么去解决！”
大概实话都是很伤人的，她沉默了一会，后来就很少再找我聊天了，而我也松了一口气，不聊就不聊吧，这样的朋友完全是自己的负担！
现在生活节奏这么快，大家的压力都这么大，谁有那么多的时间每天去关心你的烦恼，大家偶尔聊一聊还好，经常这样，就算你亲妈都受不了，何况普通朋友。所以，你要是有这样的朋友，不要犹豫，赶紧远离吧！