性格内向容易紧张怎么办

Question

如题所述

Answer 1

其实你要知道自己的命运自己掌握在手里，要改变自己，首先要接纳自己，然后作出相应的改变。为什么你会紧张呢？因为你的潜意识里有障碍，而制造这种障碍，正是你自己本人，假如你可以勇敢坦然地对待自己，一切都会变得简单。越是用自己的眼光去看待这个世界会让自己增加更多的困苦而已，因为这个世界是博大的，要改变自己，也要接纳这个世界，其实改变一切，只要踏上一步而已，有了开始就会有后面的过程了。