身上寒气重吃什么可以去除寒气

Question

如题所述

Answer 1

寒气分为表寒和里寒。
1、寒邪在表可用辛温解表药：麻黄汤、桂枝汤、九味羌活汤、人参败毒散。辛温解表的食品有：生姜、麻黄、香薷、甘草等。
2、寒邪在里可用温里剂：理中丸、小建中汤、四逆汤。温里的食物有：酒、生姜、干姜、龙眼肉、羊肉、牛肉、小葵香。
上面的中药方可以到药店买会后煎服，食品类可以在平时多吃一点，或在食物中多放一点上面的驱寒药。

Answer 2

指导意见：寒者热之，辛辣之物有助于驱寒，但必须使寒有出路，那就是服用后出汗，使寒气随汗而出。中药麻黄就有次性质，可单煎麻黄10g，频频服用。