厌男症，又称是"异性恐怖症"。
是什么导致这一思想状态呢?性格特征?找出发生这样问题的原因.因此,帮助患者认知重建和社交技能训练是消除社交恐怖症的重中之重。如何克服厌男症，勇敢
面对讨厌的心情，才能克服这种不良情绪，发现自己原有的不良情绪是多余的.勇敢面对自己讨厌的对象.反复接受恐惧的刺激,接受恐惧的目标,慢慢适应这种刺
激，从而消除恐惧，逃避心理。你要知道你害怕的原因更本没有科学根据,胡思乱想.很多令人恐惧的东西往往都是"怀弓蛇影"，不足为犋的。你恐惧对象是人，则应采取与对方亲近的方式,这样可以了解对方,发现自己原有的那种恐惧心理是多余的.
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