秋天皮肤干痒怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

秋天天气干燥，皮肤缺水，很容易干痒，这个是很正常的。建议MM除了多喝水外，洗澡后也擦点润肤乳，如果你是极干皮肤，可以在刚洗完澡后先擦点橄榄油，再擦润肤乳。效果不错的。不要以为橄榄油很油腻，不会的，很好吸收，护肤效果非常好。
百雀羚的凡士林很好用，很滋润，60G
5块左右，擦手擦身上都很保湿。郁美净浴后乳是大家一直都评价蛮高的评价润肤乳，15块左右，MM可以试试。
如果是面部皮肤，就要擦保湿锁水产品。MM不会说的是脸吧，如果是脸说明你的护肤品需要换一下，补水不锁水也是会干燥的。

Answer 2

日常饮食注意
1、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。
2、还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，因为人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，易产生瘙痒感。
日常护理注意
1、持清洁，早晚用冷水洗脸；
　　2、持水分，避免皮肤干燥引起的过敏；
　　3、选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；
　　4、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品
　　5、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

Answer 3

低脂润燥汤喝起来，有效的解决皮肤干燥问题