蒸水蛋怎么蒸的嫩?

如题所述

鸡蛋是所有常见食材中最适合我们绝大多数人的,无论是吃法的多样性还是营养物质的层面来说都是如此,而在鸡蛋的众多吃法当中,蒸水蛋算是家常做法中最好吃的一种。

将鸡蛋蒸着吃不仅口感柔滑细嫩,而且对于鸡蛋营养的吸收利用率也是非常高的,所以这次我们就来解答一下这个蒸水蛋的问题,分享一下如何将鸡蛋蒸的柔嫩细滑不结块。

蒸水蛋怎么蒸的嫩?

蒸水蛋的用料和烹饪过程都十分的简单,这道菜吃的就是一个“嫩”,至少要达到口感嫩滑且不能有“蜂窝”状,质地均匀没有蛋白块沉底,表面平滑没有泡沫或者未凝固蛋液等几个要求。要达成这些要求,蒸出完美滑嫩的蒸水蛋,以下几个关键点非常重要。

1、【蛋液中要加盐】

这是很多新手做蒸水蛋时候都会忽略掉的关键点,大家往往觉得蒸水蛋的调味来自于最后淋入的酱油等调料,所以蛋液中没必要加盐。但是,我们在蛋液中加盐的目的并不是为了调味,而是利用盐这种强电解质来帮助蛋液更好的成型,在使用等量鸡蛋液的前提下,加了盐之后可以让蛋液凝固更多的水分,水分多了自然蒸蛋就更加柔嫩。

但是这个盐的用量也不用太多,一般情况下1颗鸡蛋对应加最多1克盐就完全足够了,可以根据自己的喜好酌情增减。

2、【加水的细节】

除了蛋液之外,影响蒸水蛋滑嫩口感的另外一个主要因素是“加水”。

一般建议加入的水量是纯蛋液的1.5到1.8倍左右,这样就能获得十分水润柔嫩的口感,如果鸡蛋的品质足够好,也可以将水量增加到蛋液的2倍左右。但是这个比例适用的是加食盐的做法,如果不加盐的话是难以成型的哦,大家可以根据实际情况酌情增减水量。

除了加水的量之外,这个水本身也有些小门道,建议是最好加入40度左右的温热凉白开而不是直接加自来水。这是因为自来水、生水当中会混入的气体更多,还可能残留有净水时残留的氯离子,这些因素如果未经煮沸削弱、清除的话,可能就会让最后蒸出的蒸水蛋内部产生很多气泡,导致口感粗糙。

3、【充分搅打后过滤】

蛋液的搅打一定要充分,不然的话就会出现底部有蛋白质结块,或者是明明水加的不超量,表层依然有蛋液不凝固的现象。

所以鸡蛋的搅打就十分的重要,只有质地变得更加均匀,蛋液中的蛋白质才能在受热的时候“笼罩”住更多的水分。在搅打的时候先不要加水,不然会增加搅拌均匀的难度,最好是先将纯蛋液搅匀,然后再加入温水再次搅匀。

在搅拌均匀之后,给蛋液进行过滤也是十分有必要的,其一可以去掉搅打过程中产生的大量泡沫,其二也可以让蛋液中没被搅匀的部分显露出来。

4、【蒸制细节】

蛋液等准备工作都就绪了之后,我们就可以上锅蒸蛋了,不过这个简单的操作也有一些小细节哦。

①水开入锅:鸡蛋液是非常容易成熟的食材,只需要数分钟就可以蒸好,所以水开之后再入锅可以让蒸水蛋的里外成熟度更一致,减少靠近碗边的一圈被蒸到发干凝结在碗上的情况出现。

②火力不用太猛:哪怕我们搅打之后经过了过滤操作,但蛋液之中不可避免的还是混入了一些气体,如果火力太猛的话,这些气体可能还来不及散溢出去蛋液就凝固了,也会导致蒸水蛋内部出现“蜂窝”从而影响口感。

③利用余温:蒸水蛋是烹饪时间很短的菜肴,在蒸制的时候建议将“蒸”和“焖”进行一个结合。比如:一般我们蒸2颗鸡蛋的蒸水蛋,整体时间大约是中火9到10分钟左右,但是如果想要更嫩的话,可以中火蒸制6分钟就关火,然后不开盖焖制5到6分钟,利用余温让水蒸蛋彻底变熟。不过再精确一些的时间就需要一定的经验累积来判断,毕竟每个家庭厨房里用的蒸锅、蒸碗都不一样,时间上不可能完全一致。

最后简单分享一下滑嫩蒸水蛋的做法流程

【材料】:鸡蛋2个、食盐2克、温水160毫升左右

【流程】:首先把鸡蛋在碗中打散搅匀,加入食盐和温水之后再次彻底搅打均匀;

将蛋液过筛去掉泡沫和其他的固体物质,蒸锅加水烧开;

水开之后将蛋液蒸碗放入蒸屉里,在碗上面盖个盘子之类的防止蒸馏水滴进去;

中火蒸6分钟左右关火,再次静置6分钟之后就可以出锅了,撒点葱花后趁热淋上酱油、香油就可以享用啦。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-09
打散鸡蛋以后,我们添加的水一定是凉开水,等锅内的水沸腾了以后,隔水蒸蛋10分钟左右,蒸蛋能够成型就可以出锅了。
第2个回答  2021-02-11
忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
第3个回答  2021-02-10
在蛋液里兑水的时候一定要用温开水,打好的蛋液,表面会有很多小气泡,如果直接去蒸,表面会不平滑,有很多小孔。所以在蒸之前一定要用筛网过滤一下,让蛋液更加均匀。锅里加凉水,蛋液是跟着谁一起缓缓加热的,这样蛋液不会因为突然受热而产生气泡。在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或者保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止锅里的水蒸气滴入蛋液,影响外观。
相似回答