肝不好的人长期喝决明子，对身体有益处吗？

Question

如题所述

Answer 1

适量的喝决明子茶对肝是有一定的保护作用的，因为决明子可通过保护细胞膜，清除氧自由基抑制脂质过氧化而对肝细胞起到保护作用。而且决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，适当茶饮对身体有益，但长期喝多了对肾不好，特别是体虚的人。所以不建议长期饮用。决明子泡水喝对身体有具有清热明目、润肠通便之功效，常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。决明子归肝、肾、大肠经，治疗风热赤眼、青盲、雀目、高血压、肝炎、肝硬化、肝腹水、习惯性便秘等等，好处非常多。

决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。决明子，味道苦，甘，苦能降火，甘能生津，药用部位为植物的种子，中医认为，种子有“瓜熟蒂落”之意，作用力量主沉降，也叫诸子皆降，种子药物多数有降气，降火，通降的作用，决明子也不例外决明子对于一些三高人群，比方说高血脂、高血压、高血糖，以及特别肥胖这类病人的话，用决明子泡水可以清除这部分体内的垃圾，降低这部分人心脑血管疾病发生的概率

清肠通便。决明子性寒，有清热滋阴、缓解便秘的作用。对于慢性便秘患者和热性便秘患者十分有益，服用能使排便顺畅且不稀薄，也没有腹痛等不适的症状。另外，可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝，可以更好的清肠、清热、通便以及缓解便秘。

Answer 2

Answer 3

肝不好的人可以吃决明子，里面含有的营养物质可以达到清肝明目作用，润肠通便的效果也非常好，如果有高血压，高血脂，肝脏不舒服的症状，就可以用决明子泡茶来喝，决明子泡茶喝还可以避免动脉粥样硬化以及血清胆固醇升高的情况发生，让血脂血压更加稳定，肝脏功能出现问题，如果不及时调节，很容易导致严重的后果发生，应该做好日常调节，多吃对肝脏有好处的食物，这样身体也能更加健康。

Answer 4

有。决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

Answer 5

1、性苦，微寒，清肝、明目、通便。有降血压的作用。能促使子宫收缩。2、含有大黄素、大黄酸等成分，因而有通便的作用。该作用便被一些文章夸大为有减肥功效，平小腹、排毒什么的。实际过度用决明子通便也会产生依赖性，不能长期使用。3、对于视力下降、视线模糊、目赤干涩有一定效果。因此，被称做电脑茶，适合电脑一族的视力保健。决明子有降压降脂，清肝明目的功效，适当的喝对身体是有益的，但是也不要长期的喝，如果长期的喝[52石斛网www.52shihu.com]，还是有影响的，建议可以天天喝白开水，促进新陈代谢。