如何让自己变成高智商?

如题所述

第一、提升经验智力。
我们让孩子参加学校教育、各种培训班、刷题、考学,就属于这一类,的的确确能有效提高孩子的智商水平。

关于提升娃经验智力的方法,比如阅读技巧、提高计算能力的方法等等,之前我有一些文章做了单独的介绍,后续还会陆续推出。

第二、提升反省智力。

因为反省智力是其他智力的放大器,可以数倍放大孩子的智商,可以作为我们提升智商的重中之重。

小孩学说话,也是从不断犯错不断纠正不断进步的过程;发明家之所以能创造发明是因为反省和总结了之前千万次的失败经验和教训。

人会不断的犯错,了解自己的错误,发生在哪里,然后不断改正、不断进步,完善自我,才能更好的去完成下一个目标或者梦想。

现在重点来说说如何提高反省智力:

提升反省智力的关键在于:思维格局、积极心态、自我监控。

1、思维格局

世界富豪洛克菲勒先生曾说过这样一段话:倘若我身无分文,即便有一天把我丢到沙漠里,只要让我看到经过的商队,用不了多久我又会成为一个富翁。
他想告诉我们的,就是影响一个人最核心的东西是人的思维。
就拿穷人思维和富人思维来说,为什么世界上90%中彩票大奖的人,十年以后的生活比中奖前还要悲惨得多,正是因为他们虽然某个时候拥有了财富,成为了富人,但缺少富人思维,守不住自己的财富。
如何提升思维格局?
“读万卷书”:提升思维格局性价比最高的方法就是读好书、看好片,好书包括不限于国学经典、历史书籍、世界名著、名人传记等等,好片包括不限于好的电影、纪录片等等。
“行万里路”:多到世界不同的地域去体验和了解不同的生活,会对人生有更深的理解,对一个人的思维方式会产生很大的影响。
多和高手交流:高手之所以是高手,必定有其过人之处,他的某个做法,某句话,可能就会让你醍醐灌顶,所以才有“听君一席话,胜读十年书”的说法。
2.积极心态。
人生总会遇到挫折,所以一定要有积极的态度、有韧劲,这也是智力的范畴。

这种品质如何从小培养?
最重要是父母的潜移默化,隐含在面对一切事情特别是不良事件,比如孩子考差了,生意失败了,家人生病了时,父母的态度——是积极心态还是消极心态,换言之,是努力改变现状,还是沉溺悲伤互相指责?这些都是影响孩子能否形成积极心态的重要因素。
3.自我监控
每个人都有一定水平的神经智力和经验智力,你要了解自己、知道自己的状态,才能更好地调用这些智力资源,也就是说“知道自己不知道”非常重要。
对于新手来说,建议利用自我监控工具让自己养成反省的习惯。
比如罗列清单,然后每天坚持按清单上的内容做,适当的给予奖励,每天睡前复盘,总结经验和教训,提出改进方案。
坚持一段时间,就将可以养成反省的习惯,一旦养成反省的习惯,必会受益终身,就如荀子之言:君子博学而日叁省乎已,则知朋而行无过矣
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