毛孔粗大是生活中比较常见的一种肌肤问题，是比较难治愈的一种肌肤症状，张开的毛孔不仅让爱美人士羞于素颜，也给人们心理带来了不小的压力，所以对于如何收缩毛孔是人们一直所追求的，那么毛孔粗大怎么办呢?日常中有什么比较有效的治疗方法和注意事项呢?本文针对此类肌肤问题总结了一些有效的方案，仅供大家参考。
美女的肌肤应该都是无暇而且水嫩的，但是在现实生活中，大部分的女性肌肤并不是完美无瑕的，而是出现各种各样的肌肤问题来，比如色斑、痘痘、毛孔粗大等，这些都是女性朋友们经常遇到的皮肤烦恼，那么毛孔粗大的原因是什么呢?
1、皮肤老化松驰也会导致我们脸部的毛孔粗大，因为随着我们年纪的不断增长，我们的脸部胶原蛋白也在不断的流失，而且脸部皮肤的细胞活力也在逐渐的下降，这些问题都会导致我们的肌肤变得松弛不再紧致，所以久而久之毛孔也就自然变得粗大起来了。
2、脸部肌肤缺水干燥也一样会导致我们毛孔粗大，因为随着我们肌肤细胞的不断老化，我们细胞里面含有的水分也一样在不断的流失中，而肌肤处于干燥缺水的环境里面也会缺少滋润，久了皮肤状态就不再饱满紧致了，所以这个时候我们的毛孔就会显现出来。
3、脸部皮肤的角质代谢缓慢也会导致毛孔的粗大，我们皮肤细胞出现老化特别容易导致皮肤的角质代谢缓慢起来。而角质的老化则会堵塞我们的毛孔，久了毛孔就会变慢慢的被撑大开来，所以这个时候毛孔就会变得粗大，而且皮肤也会出现粗细不均匀的状态来。
4、脸部出油异常容易导致毛孔粗大，很多女性都是油性的皮肤，油性皮肤油脂分泌旺盛很容易堵塞我们的毛孔，而毛孔为了排除多余的油脂，也会被不断的撑大开来。
很多女性朋友都有毛孔粗大的问题，而且由于长期没有进行调理，加上白天都是采用化妆来遮掩，久而久之会让我们脸部的毛孔变得更加粗大和严重，长期下去，就会导致我们的毛孔阻塞严重。那么在日常生活里，毛孔粗大吃什么好呢?
1、毛孔粗大可以多吃苹果，因为苹果里面含有比较丰富的果胶，而果胶是可以加速我们的肠道进行蠕动的，同时苹果里面含有的苹果酸也可以很好的帮助我们分解体内多余的脂肪，所以多吃苹果不仅可以使得皮肤更加的细腻和白皙，同时还能有效的调理我们的肠道功能。
2、毛孔粗大不妨吃吃猕猴桃，猕猴桃里面的维生素C含量还是非常丰富的，这种维生素C可以有效的预防我们的皮肤发生色素沉着，而且还能有效去除脸部的斑点，对于皮肤的美白功效非常不错，所以多吃猕猴桃对于收缩毛孔来说也是很有效果的。
3、柠檬对于美白和细腻皮肤的功效非常不错，因为柠檬里面的维生素C和柠檬酸含量都比较多，而这两种物质都可以很好的消除我们脸部色素的沉着，所以美白收缩毛孔的功效也很好。当然柠檬比较酸，所以我们可以把柠檬用来榨汁喝，可以在柠檬汁里面添加点蜂蜜，每天早上起床就喝一杯，对于美白肌肤和清理肠道垃圾非常的好。
4、我们知道葡萄也是非常美容养颜的水果，特别是葡萄皮和葡萄籽里面的营养物质比果肉更多，所以平时吃葡萄的时候最好是连皮带壳一起吃，葡萄籽中含有opc，这种物质可以让我们延缓衰老，越活越年轻。而且还可以增强我们的身体免疫力。让我们从里到外的散发青春的活力。
毛孔粗大对于大部分人来说，都有这一个烦恼，毛孔的粗大一般会伴随着黑头的出现，这些肌肤问题让我们的整个脸部形象都瞬间崩塌下来，让人看起来我们的皮肤坑坑洼洼一点都不干净，而且毛孔的粗大还会使得污染物进一步的进入我们的身体里面，造成更差的皮肤问题，那么毛孔粗大吃什么药可以解决呢?
1、毛孔粗大的患者可以试着吃一些维生素B6，维生素B6可以有效的调节我们的脸部皮肤的皮脂腺分泌，油脂分泌少了，毛孔的堵塞问题也可以解决了，再搭配上其他的护理，毛孔粗大的问题也就可以解决了。最好每天吃三次，而每次一片即可，连续服用三个月后效果就明显了。
2、除了维生素B6以外，我们还可以口服一些维生素A，最好是每次吃两粒，不过一天吃一次即可，维生素A含有的营养成分可以有效的促使我们毛囊孔的正常开放，这样有利于黑头的排出，黑头排出以后可以有效的收缩起来，这样就不好导致黑头和毛孔更加粗大了。
3、除此之外我们还可以尝试一些小偏方，疗效还是不错的，黄皮饮就是其中一种控油非常不错的汤饮。主要采用黄连，生山楂，陈皮共同熬制成汤，每天可以用其代替茶饮，喝一段时间你会发现毛孔会变得细腻起来，而且黑头也会开始变少。
4、偏方2主要是陈楂饮，采用茵陈，生山楂，陈皮三种药材熬制而成的，这个偏方比较适合脸部出油多，而且黑头也多，毛孔非常粗大的患者使用，特别是大便还比较黏滞不爽的，这款汤饮喝一段时间后效果还是非常不错的，可以有效调理我们肠胃，让面部变得清爽，毛孔细腻。
脸上的皮肤出现毛孔粗大的问题一般是多种因素而导致的，毛孔的粗大让我们的皮肤看起来非常的粗糙和暗沉，而且毛孔粗大一般会伴随着色素的沉着和旺盛的油脂分泌，让我们整张脸看起来特别的油。那么毛孔粗大不能吃什么呢?下面我们就一起来看看吧。
1、不能吃含糖量高的食物
人体如果摄入高糖的食物会影响到我们人体体内的新陈代谢，高糖会让我们的代谢变得十分活跃和旺盛，从而导致我们脸部的皮肤油脂的分泌也相应的增加，这样就会特别容易堵塞到我们的皮肤，让我们皮肤内的毒素垃圾无法及时的排出体内，久而久之，毛孔就会被撑大。
2、不宜吃高脂类食物
高脂类的食物产生的热量非常的大，一般是其他食物的几倍以上，而这些高脂食物吃到体内会造成我们人体油脂的囤积，从而引发痘痘的出现，而痘痘加上分泌的油脂，都会使得我们脸部的皮肤毛孔越来越粗。
3、不宜吃辛辣刺激食物
刺激和辛辣的一类食物吃了很容易引起上火，而上火的话就特别容易刺激到我们的皮肤，可能会导致脸部肌肤出油厉害，油脂和脏东西堵塞毛孔，就会造成毛孔的粗大。所以毛孔粗大的朋友们最好不要吃辛辣刺激的食物，以免造成皮肤更大的刺激。
4、不宜吃过敏海鲜
海鲜对很多人来说都容易过敏，特别是一些吃了比较容易出现过敏的海鲜，一旦过敏，我们的皮肤受到的刺激和伤害非常的大，这样会导致毛孔的粗大加深。
亚洲人都喜欢拥有白皙和细腻的肌肤，都想拥有如同凝脂一般的肌肤，但是在现实生活中，大部分的女性脸部的皮肤都会有各种各样的问题，比如皮肤暗黄、长痘痘、毛孔粗大等肌肤问题，这些肌肤问题都会影响到女性面部的美观，但是我们可以通过日常的饮食来进行调理。下面我们就一起来看看毛孔粗大的食谱推荐都有哪些。
1、红枣菊花粥
这款粥主要采用红枣和大米还有菊花共同熬成的一款美味的美容粥，红枣是不错的补血食材，搭配上凉性的菊花，可以让我们面部的肌肤呈现红润来，而且平时没事喝喝还能起到防病和保健的作用，对女性来说，美容养颜效果不错。
2、樱桃煎
樱桃的营养价值非常的高，而且其含有的维生素C也异常的丰富，多吃樱桃可以起到润肤和补脾益气的功效，所以特别适合脸部皮肤有毛孔和粗糙的女性朋友们，这款食疗做起来也比较的简单，将适量樱桃和何首乌还有核桃仁一起打碎，然后用水煎熟即可服用。最好是长期食用，美容养颜的效果还是非常不错的。
3、润肤汤
这款润肤汤主要用到的食材有猪肚、芡实、白果肉等，这些食材对于美容养颜和强身健体都有不错的作用，而且还能使我们的肤色变得白嫩起来，所以对于脸部毛孔粗大的女性朋友们来说还是非常不错的。做法也不复杂，将所有的材料放进砂锅里面加水煮熟即可。
相信很多女生都有脸上皮肤毛孔粗大的问题，毛孔粗大一般是因为多种因素而共同导致的，比如日常生活中的不健康生活习惯，喜欢熬夜、爱吃一些辛辣刺激的食物、而且喜欢长时间的对着手机或者电脑，这些都会导致我们脸部的皮肤越来越差，毛孔也被弄得越来越粗，那么毛孔粗大怎么办呢?
1、蒸脸
如果脸部毛孔比较粗大的话不妨试一试蒸脸的方法，蒸脸可以让我们的毛孔快速的张开，这样有助于深层的清洁我们的肌肤，而且对解决毛孔的堵塞问题也非常的有效，所以最好是晚上没事的时候可以用热水蒸一下我们的脸部，让脸上的毛孔打开来拍脏东西，蒸完后要记得马上用清水洗一下我们的脸部，有助于脏东西的清洗缩小毛孔。
2、蛋清缩毛孔
鸡蛋里面的蛋清对于收缩毛孔还是比较有效果的，而且还能够轻松的吸附我们毛孔里面残留的脏东西，让我们的毛孔变得通畅起来。我们可以准备一小张化妆棉，然后放进蛋清里面浸湿，贴在我们的鼻头和需要收缩毛孔的地方，等到化妆棉干透以后就可以轻轻的撕下来。再用清水清洗干净就可以了。
3、敷面膜
毛孔粗大的话可以敷一些补水和收缩毛孔的面膜，首先先用热的毛巾敷一下脸部，让我们的毛孔可以快速的打开然后将毒素排出去，这个时候再敷上面膜，不仅补水效果好，而且还能有效去除我们脸部的皮脂，这样可以有效阻止脸部的排泄物堵塞毛孔。
脸部出现毛孔粗大一般主要是因为分泌油脂的毛囊出现异常，或者是皮肤角质老化堆积而造成的，毛孔问题看起来虽然不怎么大，但是处理起来却非常的不容易，毛孔的粗大严重起来会让我们的脸部看起来特别的粗糙，对形象的影响也非常的大，那么毛孔粗大的注意事项都有哪些呢?
1、毛孔粗大一定要注意每天都要做好清洁工作，皮肤的清洁可以将堵塞我们皮肤的脏东西都清理出来，这样对毛孔的收缩非常的有帮助，所以每当我们清洁肌肤的时候都可以明显的看到毛孔有缩小的感觉。
2、毛孔粗大的时候尽量不要使用收敛剂，虽然说收敛剂对于毛孔的收缩效果非常的不错，甚至可以看到立竿见影的效果，但是毛孔会很快就恢复粗大，所以收敛剂是治标不治本的一种方法，甚至会导致毛孔更加的粗大。
3、尽量不使用维A酸，因为维A酸虽然可以改善我们的毛囊腺管口的异常，所以看着使用维A酸可以起到收缩毛孔的作用，但是维A酸的刺激性还有副作用都是非常大的，使用不当会让毛孔更加的粗大，也会引发其他的肌肤问题。
4、不要频繁去角质，虽然说引起毛孔粗大的原因之一就是毛囊的角化，但是一味的去除角质并不能够去掉我们毛孔中的堵塞物，而且还有可能会让皮肤的水分流失得更快，这样会容易让皮肤损伤导致毛孔的细胞出现萎缩。
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